据了解，人体在运动时，吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体内细胞的气体交换，可以将一些致癌物质排出体外。此外，机体处在运动状态时，每小时分泌的干扰素量较平时增加很多，而干扰素对抗病毒和抗癌也能起到一定作用。不过，癌症患者运动总体上不要过于激烈，但最好每天都出点汗。散步、太极等比较温和的体疗运动适合大部分癌症病人。

总之，不同的肿瘤病人，在选择体疗运动方式上可以有所不同：

1、肺癌患者需增强肺功能

对于手术切口较大，切断的肌肉较多的患者，术后24小时，如生命体征平稳，即可鼓励患者做床上运动，适当活动四肢。拔除引流管后，早期可每隔4小时搀扶患者下床在室内行走3-5分钟。肌肉损伤较小的患者，应尽早进行呼吸功能锻炼，做扩胸运动，同时深呼吸；或做腹式呼吸，挺胸时深吸气，收腹时深呼气，改善胸腔的有效容量和呼吸功能。

2、骨癌患者应锻炼关节和肌肉

早期关节活动度训练要以被动练功为主，训练中注意维持关节当时最大的活动度，不宜过快过急；切忌小范围快节奏活动，这样易对手术局部带来损伤。锻炼时注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。下肢的主要功能是负重，坚持“早练功、晚负重”的原则。

3、乳腺癌患者应多练上肢

由于手术需要切掉胸部附近的一些小血管和小神经，所以，患者的手术侧上肢功能会受到影响，其中最明显的是肩关节活动受限。术后第2-3天进行握拳、松手的反复训练，每次10-20遍；术后第4-5天旋转腕关节。还可在健手的帮助下做屈、伸肘的动作，并轻微尝试肩关节的前伸、后举、内收、外展。拆线后，可以进行伸腰、爬墙锻炼。
 

对于癌症患者来说，运动是必不可少的增加免疫力和提高体质的方法。但是，并不意味着大量的运动就一定对癌症患者有益，事实上，运动过度反而会对患者造成伤害。

癌症患者再进行过一系列的治疗后，通常会通过运动来增加免疫力。但在运动之前，一定要请医生给自己做个全面的检查和评估，根据检查结果和个人不同兴趣爱好，来选择适合自己的运动。而剧烈运动更要视患者情况来进行。

大部分癌症患者或多或少的都会出现疲劳感，适当的进行快走或者骑车等有氧运动可能会减轻这种疲劳感。但是，必须要控制好运动的度，既要使每个部位都要充分活动，又不能让身体缺氧。

度的把握对癌症患者来说是很重要的，以身体感觉良好为佳，不可因为感觉好而继续运动，超过了身体耐受的量，这样反而会损伤骨骼肌肉，增加心脑血管及心肺功能疾病，削弱免疫系统。而比如出现出血、体温过高、复发等迹象的，需要立即停止运动，并及时就诊。
 

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