近年来胃癌频发，有风华正茂的青年才俊，更有天真烂漫的儿童，这些惊悚的消息超出我们的想象，直戳我们的心脏，刺激我们的神经！

28岁女子呕血，查出胃癌晚期！90后小夫妻同时查出胃癌晚期，双双入院！！8岁宝宝频繁肚子疼，去医院检查是胃癌晚期！！！

28岁的年轻女性小敏上班时间突然在座位上呕血，被同事紧急送医院，最后医院确诊晚期胃癌导致的胃部大出血！据报道，患者大学毕业后便留在大城市里独自打拼。为了业绩每天忙碌加班，一日三餐都靠外卖解决，还经常吃些麻辣烫、泡面等快餐。

由于从事的是销售行业，压力较大，最近一段时间，因业绩下滑的很厉害，她便整日窝在公司，愁眉不展，常常加班到深夜，饿的时候就吃些泡面充饥。一旁的同事都劝她要注意些身体，她也不听，就笑笑过去了......

90后小夫妻小杜和蕾蕾先后因长期疲乏无力、经常嗳气、没有胃口，到医院检查，诊断出胃癌晚期。据了解，夫妻俩都是独生子女，从小就属于娇生惯养，婚后都不愿下厨，吃什么都要叫外卖。最常定是烧烤，几乎三天一大烤，两天一小烤，因为烧烤有肉有菜，吃起来口感还好。

就这样吃了有一年多，小杜常感到自己身体疲乏，还持续嗳气，吃什么东西也没有胃口，他便以为是自己工作累的，一直拖着没去检查。可是没几天，蕾蕾竟也出现了同样的情况，最后两人实在顶不住了，才赶紧去医院进行检查.....

8岁的亮亮平时喜欢到街边的小卖部买点辣条，方便面吃，有时候正餐都不好好吃，常常吃一堆零食就当饭了，最近亮亮总是嚷嚷着肚子疼，父母觉得就是吃坏肚子了，每次都让他吃点肠胃药，但是这一次亮亮却疼到站不起来，父母觉得出大事了，赶紧把孩子送往医院。经过检查，亮亮得了胃癌晚期，基本无治疗的可能......

导致胃癌频发的原因其实很简单，被胃癌盯上很容易

1 长期叫外卖

现在年轻人患上胃癌，多半和饮食因素密切相关，长期叫外卖，偏向于麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味，这就会加重胃肠的负担，还会刺激胃粘膜，导致胃粘膜出现溃疡和损伤，最终形成胃癌。

2 经常熬夜

熬夜在短期内看不出损害，可是一旦经常熬夜，生活不规律，人体生物钟就会混乱，导致身体抵抗力及免疫力下降，身体抗癌细胞也会减弱。

3 精神压力大

年轻人由于工作生活等因素，通常倍感压力。而精神压力过大容易引发癌症，这并不是一句耸人听闻的话。压力大易影响人体内分泌，女性会增加患乳腺癌、甲状腺癌的风险；而作为男性，更易诱发胃癌、淋巴癌。

胃癌的发生很隐蔽

四个信号早知道，亡羊补牢为时不晚

1.反酸和烧心。主要因为胃里酸性的食物返回到了食管里，胃酸即为强酸，会腐蚀食管，从而导致反酸和烧心。

2.上腹不适。比如说不想吃东西，食欲下降。还有恶心，呕吐那么就一定要引起重视。

3.出现黑便。很有可能是胃出血或者是消化道出血所导致的。

4.胃痛。胃癌的痛主要集中在上腹部，并且疼痛可能是长时间的、持续的，越来越严重的。

早期胃癌一般无典型症状，表现仅类似一般胃炎，导致国内早期胃癌的检出率不足2%，据研究，早期胃癌的5年生存率高达90%以上；也就是说，胃癌若是能早发现、早治疗就能很好的康复。

胃病“三分靠治，七分靠养”想要预防胃癌，一定养好胃

少食刺激性食物

熏制等食物中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，腌制品中则含有大量的亚硝酸盐，在胃内经过细菌消化会产生亚硝胺，是一种强致癌物。因此，平时最好少吃。

多喝温水

养胃多喝温水，不要喝冰凉、过烫、刺激性饮品，减少对胃黏膜的伤害。喝水时，最好放些养胃茶，如蒲公英根红茶，对慢性胃炎、胃溃疡有辅助治疗作用。

蒲公英具有广谱抗菌作用，可使幽门螺杆菌转阴，促使胃溃疡的溃疡面愈合，疼痛停止，减轻胃黏膜损伤。因此，一些有胃病的人，或者是幽门螺杆菌感染之人可以饮用一些蒲公英根红茶，按红茶发酵工艺处理后，大大降低了蒲公英的寒性，更适合胃不好的人泡水饮用。

防治癌前疾病

胃癌的发展是漫长的，其中一些胃部疾病则有可能恶变成胃癌，因此，平时一定要知道和了解。如：慢性浅表性胃炎、胃息肉、胃溃疡等疾病。一旦发现，最好定期复查胃镜，跟医生密切随访。

生命在于运动

经常运动会调动人体的免疫细胞，增加人体防癌抗癌能力。并且运动还有助于促进胃肠蠕动，增加有害物质排出，促进消化，在一定程度上起到预防胃癌的作用。平时可以选择慢跑、游泳、跳绳等有氧运动。

一提到胃癌，很多人都言之色变，以前胃癌的高发年龄是在40—60岁之间，可如今流行病学研究显示，胃癌越来越多的找上年轻人。希望大家重视起来，多关心自己和身边的人！