【郭林气功】学郭林气功练习问答指导101问（21-30问）
对于学郭林气功，前面已讲到了20问答，这里我们再继续！坚持才能成功康复？

21、“放松入静很重要，势子是否准确就不那么重要了”，这种说法对吗？

这样说法是片面的。

郭林老师说：“势子导引里面，我们注意千万不要让它马马虎虎，马马虎虎疗效也是差的。即使功时安排的很多，它的疗效还是达不到的”。“我们练功的势子要求是相当严格的，就是你一个手指头不圆也会影响效果的，因为每个手指头都有一条经脉。要重视功法，功法错一点都不行”。

22、练功为什么要有方向的规定？

这是根据古代五行学说规定的“五方”对应“五脏”而来，即五方“东南中西北”对应五脏“肝心脾肺肾”。所以不同的脏腑对应不同的方向.

23、晚期癌症病人练郭林气功有疗效吗？

当然有效。相当多通过练功创造了生命奇迹的癌症康复者都曾经是癌症晚期，都是已经被医院判定只能活三个月或半年。他们经过练功，获得了新生，创造了生命奇迹，成为新癌友的榜样.

24、手术后多长时间能练吐音功？

原则上是术后三个月、或半年才能练吐音功。但因为吐音功法效果好，对晚期癌症患者有很强的抢救作用，所以最好争取能早些练吐音功。具体讲，视术后伤口恢复情况而定，伤口已经完全愈合好的，一个月就可以练吐音功。但必须是有经验的老师教授指导，而且能及时查功、辅导和调整方案。吐音功完全不能自学。

25、每天什么时间练吐音功？晚上能练吐音吗？身体有出血现象能吐音吗？

练吐音功须安排在上午11点前。下午和晚上都不适宜吐音。身体有出血现象不能练吐音功。要查清楚出血的原因。

26、能在室内练吐音功吗？小声吐音可以吗？

练吐音功不可以在室内练。吐音声音的大小要合适。合乎要求的声音才能形成共振，才能达到脏腑按摩作用，才能激发脏腑经气，疏通经络。

  27、哪些人不适合练吐音功？有的癌症患者需要吐二种音，能连着吐吗？

口腔内有癌、唇癌及出血者不能练吐音。高血压、心脏病患者要根据体质和病情综合分析，适情安排。

有的癌症患者需要吐二种音，但不能连着吐。可以在自然行功之后吐一种音，上午11点以前再吐另一种音。

28、吐音功能自学吗？

对吐音功法要持审慎的态度。最好在有经验的老师指导下学练吐音功。还必须经常查功。如有异常发生，又无法解决时要立即停止吐音，以防出偏。

29、为什么深圳市癌友康复互助会不教中快功一式而教中快功二式呢？

郭林气功的中快功法有两种，即中快一式和中快二式。这二种功法都针对相同的癌种，锻炼效果相仿。

深圳康康复乐f园所以选择教授中快二式的理由是中快二式：

①有利于调动带脉；
②易学、易松、易练；
③为点步功、定步功和慢步行功提供了势子基础。

中快功二式利于调动带脉有什么好处呢？郭林老师说：“我们的导引法，历来不是从络脉把它（病气）赶出去，而是从带脉、从经脉、从脏腑里边导引出去，这样把它(病气)赶出去的”。所以中快功二式能充分调动带脉是一个优势。

中快功二式之所以易学，是因为它的势子是以自然行功为基础，在自然行功势子基础上变换来的。

之所以易松，是因为它的势子很容易做到虚实分明；
之所以易练，是因为走起来轻松自得。故中快功二式有“悠悠逍遥功”的美称；

之所以还为点步功、定步功和慢步行功提供了势子基础，是因为只要把中快二式的势子掌握了，那么点步功、定步功和慢步行功的势子就有了基础，只需变换一下即可，所以很好学。学员们一听就能记住，一学就会。所以在教学大纲中，教学安排是先教授中快二式，之后才教授点步功和定步功。

当癌症病情稳定后，慢步行功是康复养生阶段最理想的锻炼功法之一，但是慢步行功的势子核心动作较难掌握。不过只要有了中快二式的势子基础，慢步行功的势子，学起来就变得十分容易了。

30、往往经过一段时间后，练功者会把势子不自觉的改变了，那么怎样来防止呢？

郭林老师说：“你们练功是会变的，变得怎么样，她就会出什么样的疗效。你明白了功理和功法，懂得气是怎么走的，势子就不容易变动”。

我们也确实见到不少学员在结业时势子掌握的很好，但经过一段时间练功后，势子发生了很大改变，甚至出现错误的势子，一定程度的影响了疗效。所以建议初学者除平时多学一些功理和功法方面的知识，也可以适时找老师查功，尤其要多与功友交流探讨，以防止势子在不自觉中改变，降低疗效。

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