【肿瘤科普】肿瘤患者放化疗期间副作用大，怎么办？-肿瘤康复乐园

化放疗期间人们味觉为什么会改变，胃口为什么会不好？

第一，化疗所引起的不仅仅是味觉丧失，而且还导致肠和胃黏膜细胞的大量坏死及损失。

肠/胃黏膜细胞参与了整个吸收过程，所以，它们的大量损失让吸收出了问题，排泄也往往不正常。因此，化疗期间很多人要么出现腹泻，要么出现便秘；吸收则是成大问题的。即使吃下去了，也难以吸收。

有些人强调化放疗期间需要补充营养。

此话理论上讲，不错！但结合临床事实来看，有点问题。营养的确必须重视。

但化疗期间病人的消化道就像是一辆“破车”，经过长途跋涉，重载后的破车，没有“整修”，这时候你再让他超重地跑长途（就是吸收那些通常很有营养却也同时难以吸收的东西），很可能就不堪重负了。

故化疗期间，你再给他吃“膏粱厚味”

一则他自然而然地厌恶（身体本能地排斥），

二则也很难吸收（吃后涨肚，很不舒服）。

这里，我特别强调：越是富有营养的东西，往往对吸收的能力要求越高，难以吸收。所以化疗期间病人胃口很差。

我们的经验并不主张硬塞给他太富有营养的东西；相反，粗茶淡饭，容易吸收的，且对肠胃刺激很少的，才是最适合于他的；他也喜欢吃，吃后感到比较舒服。

我经常给化疗后的病人（家属）提个建议：学会像广东人煲粥一样，粥是最养胃的，化疗期间喝点粥；如果你怕他营养不够，就像广东人粥里面可以放很多东西，更容易吸收，味道也不错。

这时候整个饮食的特点是以“护胃为要”，以他能够吸收为主，吃了舒服为标准。强行的硬塞，除了加重消化道负担外，吃进去而不吸收的东西等于是废物，比废物还要糟糕，因为会徒增痛苦。

第二，关于放疗期间，我们有一招，主张放疗期间提早保护。

放疗中医认为是热毒，为烧灼伤（的确如此），需要早期防范。开始放疗时可能没有什么口干之类的毒副作用，到后来会越来越严重（特别是放疗结束3~5个月后，会逐渐加重），实际上是严重的烧灼伤。但这时候再防范，已经为时太晚了。

因此，放疗同时，多汁而富含维生素的东西可以多吃。

我最主张运用的像是新鲜的芦苇根、新鲜的茅草根、百合、马蹄、银耳等，这些既方便、容易获得，又新鲜安全，往往源自自然；且能减少伤津，防范放疗烧灼伤。

新鲜茅草根、芦根里本即有抗癌成分，百合里也有抗癌成份。

通常说，上焦部位的病变，比如鼻咽部、食道、肺、喉的放疗，新鲜芦根比茅根更合适；当然，新鲜茅草根对肺热还有清热凉血，肃肺解毒的作用；两者可以一起用。

下焦病变，像膀胱、阴道的放疗，那么新鲜的茅草根比芦根来的更便捷。而且茅草根在中国遍地都是。现在网上也有买。至于银耳、百合、马蹄对放疗病人很合适，大家已经熟知，不再赘述。为什么特别提倡，因为有效、方便、便宜，且天然，吃后口感好！

千万不要等出现了口干咽燥（出现了烧灼伤）再想到去“护阴”。那时已经来不及了。

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