先说我练“晋级版”郭林功来两个月的成效吧。

2.3cm的转移瘤练到增强ct都拍不出来，全消。大面积的肺部放射性肺炎练到面积缩小百分之五六十。没化疗，没放疗，没手术，没靶向药，仅头部做了伽马刀，伽马刀不是万能的，很多人做了伽马刀头部还会长新的，或者病灶变大，就算瘤变小了，大面积水肿也难消，我的脑瘤缩小了三分之二，只剩几毫米，大面积水肿也消了八九十。CEA从五十几回归到1.7。脾脏肿大到第九根肋骨，现已恢复正常大小。

因为我只吃中药加练气功。分享练功的几点感悟。

当初我打了三次化疗就肿瘤全消，血象正常。医生宣布治疗超级有效果出院也就六个月全面复发与转移。所有医生都是建议再次打当初的化疗方案。我想想，化疗有效又怎样，还不是到头来汹涌的卷土重来。在拒绝那些医生建议，抗住恐吓的日子里，与抗癌明星交流，总结经验。心静下来，做出正确的选择，这需要你自己的勇气与智慧。

接下来的每天99%都是这么过的：

 *1.功时——每天练9到10个郭林功。（以前练五到六个）。如果你身上有瘤，请一定要苦练。奇迹的背后都是毅力与汗水。以前每天只练5个功，水烧不开，控制不住病灶。练功占据了我每天八个多小时。大年30和初一都坚持了下来了。前天上午看了医生，得到那么大的喜讯，我下午回来都坚持从两点多练到晚上八点多，我们公园徐姐可作证。

*2.功理功法，我不多说。找罗老师常查功，多与练功高手交流。

*3.练功的质量，每天我们早起贪黑，忙忙碌碌的练功，心中还是杂念丛生，你就算动作做到位，也只是郭林操，没啥效果。松静心安神静才是本质，才会让你发生变化

*4.做好生活预备功，你练功勤快，也入静，一回家就陷入世俗的恩怨情仇，哈哈，恭喜你，白练了。

*5.不要说每个人体质不一样，也不要说你的癌恶性程度没我高。作为死亡率最高的晚期肺癌转脑，还是恶性程度很高的低分化癌症患者我，我用实践证明了，郭林气功对谁都有效。若果你没效，请反思，功时够吗，功法对吗，心态对吗，还在对你的复发转移的瘤念念不忘，时刻在意……

*6.我在练功空隙看了大量的书籍，平均八到九天一本。你生命的转机在于你对癌有一个正确的认识，你的人生观，生死观，价值观都要来个转变与提升。如果，你还是一有风吹草动就草木兼兵，一复发就立马诉求外力去化疗。最大的力量往往来自内心。内心不强大，怎么迎接抗癌路上的风风雨雨。

*7.我的作息很规律，规律到每天基本差不多同一时间起床，吃饭，睡觉

每天五点起（5-7点，大肠经排毒，适合吃早饭，排宿便），晚上九点睡（白天适度运动是生阳，晚上睡觉是养血，是人体修复排毒，一睡眠的书讲，越是气血双亏的重病患者更该早睡），中午午睡一小时。

      临时整理，在措辞与语气上有不到位的地方，请大家念我年纪尚小，原谅我“口出狂言”。在此感谢梅林公园各位功友的互助互爱。

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