怎么做好癌症患者的心里工作？更有利肿瘤患者康复

导读：很多患者及家属觉得得了肿瘤为就是绝症，心情都会非常的沮丧。此时，医生可告知患者——世界卫生组织早于1981年提出：

　　一、纠正癌症=死亡的错误观念：

正是这种观念造成了病人的情绪反应。

　　在医学发展的今天，不少肿瘤都是可以治愈的，还有更多的可以带病生存，从内心接受这样的一个看法可以减轻肿瘤带给病人的严重的消极的情绪反应。

　　
二、直接面对癌症：

承认癌症，接受医生的建议去专科医院接受规范的治疗，不要错过治疗时间，以取得好的治疗效果。

　　
三、做好长期和肿瘤作斗争的准备：

肿瘤的治疗不是切除了就没有了，它的病程是缓慢的，所以要做好长期与肿瘤共同生存的准备。

　
　四、注意治疗过程中的毒、副作用：

如恶心、呕吐、脱发等，这常常造成病人的痛苦体验，而颜面、乳腺等特殊部位的肿瘤由于影响外貌、性特征等，可引发特别的心理问题。

　
　五、参加抗癌俱乐部：

会员互相给予情绪和心理支持。在抗癌俱乐部与患者进行“话疗”，现身说法地告诉其他患者，即使得了肿瘤，一样可以决定我们的生活方式和生活质量。

　　研究显示，有以下一些心理行为的癌症病人，平均生存期明显延长：

1.能始终抱有希望和信心;
2.能及时表达或发泄自己的负性情感;
3.能积极开展有意义的和有快乐感的活动;
4.能与周围人保持密切联系。

相反，消极的心理行为反应则加速癌症的恶化过程。

如何进行心理康复

1）通过测评和与心理师的交谈，发现心理问题；

2）学习一些心理知识与方法，调整情绪，缓解症状；

3）寻求心理医生的帮助，建立咨询关系，获得心理支持；

4）参加由心理师组织的癌症患者的康复小组，通过定期开展的团体活动，在小组中分享交流经验、获得理解、支持与心理成长；

5）寻求家人和朋友的支持与帮助；

6）运动、唱歌、跳舞等活动可以改善情绪；

7）芳香治疗：改善躯体症状和心情，放松精神，获得呵护，缓解焦虑情绪、失眠症状等；

8）由于癌症发生发展导致的心理问题，可通过与临床医生的充分沟通，获取治疗信息，增加自我控制感，缓解不良情绪等等。

结语：
肿瘤患者从确诊直至整个治疗过程的前后，都伴有不同程度的心理变化和反应，常表现为否认、委屈、恐惧、悲伤、绝望、焦虑、抑郁等，有的患者甚至因恐惧或绝望而拒绝治疗。这些心理状态通常可随着时间的延长和治疗的进行而逐渐趋于平和。

但是如果不良情绪长期存在，可能影响患者的饮食、睡眠，进而影响机体状态和免疫力，必将对肿瘤的治疗和患者的康复产生不良影响。乐观的生活态度、坚定的信念源于内心世界对生活的丰富体验与感悟。人的一生总有或大或小的风浪伴随，也许是疾病、也许是其他生活事件的突然出现、也许是工作或生活上的困境，都有可能将我们从正常的心境抛入无边的黑暗。当我们在困境中摸索前行时，心理支持犹如一盏明灯，可以为我们照亮脚下的路，避免了在磕磕绊绊中的伤害和伤痛。肿瘤患者、亲密照顾者和家人在抗癌的征途上，都需要彼此的理解、扶持、包容和爱。心与心的贴近甚至比一剂良药更能带给病中的他（她）无限温暖和舒适。
 

康复乐园深圳总部

   地址：深圳市福田区上步中路上步信托大楼东座203-205室（地铁3号线通新岭站A出口）

   电话：0755-83250007  83243422

  康复乐园全国统一服务热线：400-600-6850

  网址：http://www.51-kf.com                           

  Q Q: 1584766949

  康复乐园广州分部

  地址：广州市越秀区中山三路3号岭南艺术商品城901室（地铁烈士陵园B1出口）

  电话：020-87610451

  康复乐园佛山分部

  地址：佛山市禅城区岭南大道北影荫路32号（市一医院对面）

  电话：0757-83350806