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在父亲节来临之际,关爱父亲,为父亲的生命健康续航!了解前列腺癌的相关知识,多学总有益....
前列腺癌的发病率确确实实在逐步上升。老年男性看病的基本以前列腺增生为主,前列腺癌很罕见,再后来感觉忽然一下出了好多前列腺癌,并且有逐年增多趋势,
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从个人认识来说可能与以下几方面都有关系:
首先是人寿命的延长,使原来没机会出现的一些病得以发展;
再者,与经济发展明显相关的生活水平改善、饮食谱的变化也起了巨大作用,比如肉类的摄入;当然一个主要的原因还是易感性,即基因、遗传方面的因素。
医学的不断进步也使前列腺癌比以前更容易发现,如前列腺特异抗原(PSA)的检测。
世界范围内,前列腺癌发病率在男性所有恶性肿瘤中位居第二。在美国前列腺癌的发病率已经超过肺癌,成为第一位危害男性健康的肿瘤;在欧洲,2008年的新发前列腺癌病例大约有382 000人,2008年造成90 000余名患者死亡。
亚洲前列腺癌的发病率虽然远远低于欧美国家,但近年来呈现上升趋势,且增长比欧美发达国家更为迅速。根据国家癌症中心的最新数据,前列腺癌自2008年起成为泌尿系统中发病率最高的肿瘤,2009年的发病率达到9.92/10万,在男性恶性肿瘤发病率排名中排第6位;死亡率达到4.19/10万,在所有男性恶性肿瘤中排第9位。
值得注意的是我国前列腺癌发病率在城乡之间存在较大差异,特别是大城市的发病率更高。2008年、2009年城市人口与农村人口前列腺癌发病率之比分别为3.7:1和4.4:1,而2009年北京、上海、广州的前列腺癌发病率更是分别达到19.30/10万、32.23/10万和17.57/10万。
前列腺癌患者主要是老年男性,新诊断患者中位年龄为72岁,高峰年龄为75~79岁。在我国,小于60岁的男性前列腺癌发病率较低,超过60岁发病率明显增长。
早期前列腺癌通常没有症状,但肿瘤阻塞尿道或侵犯膀胱颈时,则会发生下尿路梗阻症状,严重者可能出现急性尿潴留、血尿、尿失禁。骨转移时会引起骨骼疼痛、病理性骨折、贫血、脊髓压迫等症状,甚至导致下肢瘫痪。
那么如何做到早期诊断有无前列腺癌呢?
很简单,体检时陪父亲找一位专业的泌尿外科医生做一次直肠指诊,抽血查一个前列腺特异抗原(PSA)就OKEY了!
直肠指检联合PSA检查是目前公认的早期疑似前列腺癌最佳方法。
1. 直肠指检:
大多数前列腺癌起源于前列腺的外周带,DRE对前列腺癌的早期诊断和分期都有重要价值。考虑到DRE可能影响PSA值,应在抽血检查PSA后进行DRE。
2. 前列腺特异性抗原(PSA)检查:
PSA作为单一检测指标,与DRE、经直肠前列腺超声(transrectal ultrasonography, TRUS)比较,具有更高的前列腺癌阳性诊断预测率。
什么年龄段需要检查PSA呢?国内专家共识是对50岁以上有下尿路症状的男性常规进行PSA和DRE检查,对于有前列腺癌家族史的男性人群,应该从45岁开始定期检查。对DRE异常、影像学异常或有临床征象(如骨痛、骨折等)等的男性应进行PSA检查。
有一些因素会影响到血清PSA的水平,有报道称直肠或尿道内检查可导致血清PSA的升高,因此PSA检查应在射精24小时后,膀胱镜检查、导尿等操作后48小时,前列腺的直肠指诊后1周,前列腺穿刺后1个月进行,PSA检测时应无急性前列腺炎、尿潴留等疾病。
PSA结果的判定:
目前国内外比较一致的观点是血清总PSA(tPSA)>4.0ng/ml为异常。对初次PSA异常者建议复查。当tPSA介于4~10ng/ml时,发生前列腺癌的可能性大约25%左右(欧美国家资料),当PSA大于10ng/ml时,前列腺癌的可能性明显增加。
我们习惯称总PSA在4-10ng/ml之间为灰色区域,这时需看游离PSA (free PSA,fPSA)浓度,基本上在灰色区域内,游离PSA越高,患前列腺癌的风险越低。国内推荐fPSA/tPSA>0.16为正常参考值(或临界值)。
直肠指检时前列腺正常质地同唇部,如果质地硬如骨头或触及明显的结节,再加上如果PSA大于10ng/ml,就应该高度警惕前列腺癌的可能!如果直肠指检及PSA均未发现异常,那么老人患前列腺癌的可能性极低!
父亲节快要到了,希望各位父亲关爱自己的身体,也希望子女关注老人的健康,轻松两步,消弭危险于无形,为父亲的生命续航!
预防前列腺癌的日常小妙招分享!
1、不要太劳累:如果有时因身体劳累或其他原因,前列腺偶尔所复发或反复一下,是正常现象,没必要大惊小怪,只要没有什么明显不适就没关系,男人成年后90%或轻或重的存在一点毛病。
2、注意有益和有害的食物:要多吃苹果,少吃油腻的煎炸食品,还有家里的花生油一定要用好的,医学证明调和油对前列腺不好。
3、坚决不能熬夜:最好是不要熬夜,不要感冒,不要上火以及最重要的一点就是要有充足的睡眠。还有不要有心里负担,一切随心而行。
4、按摩足部,有益于前列腺:坚持做足疗,要定期每周一次,到足浴或浴池做足疗,烫脚和按脚,促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟,自己按一下。
5、关于性生活的问题:性生活一定要坚持一周最少一次,也可以两次,性交结束后要记得连续的提肛运动20次,可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错),不断更新前列腺的内环境,促进康复。然后洗干净睡觉。
6、多排尿:一个最重要的习惯就是在每次排尿即将结束的时候就要用手去按压几下会阴,可那样就可以把残留在前列腺部位的残余尿液排出,会减少炎症的危害,最重要的就是不要有憋尿的现象。
7、久坐肯定不利于前列腺:不久坐,即使久坐也要座硬底的椅子;凡是坐下后立即松开腰带,保持腰部以下血液循环良好。
8、关于喝水:每天多喝水,买个大杯子。多排尿可以减少尿液对前列腺的刺激,冲刷前列腺部位。
【父亲节】关爱父亲,了解前列腺癌的相关知识,为父亲的生命健康续航!资料来源网络,康复乐园小编整理.
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