​钟女士，女，65岁，乳腺癌，如今已成功抗癌18年多了。这位“助人为乐的抗癌天使”成功抗癌18年，这三条是她的抗癌法宝，下面她与大家分享：

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法宝1、做自己喜欢的事，放松身心

我与病魔乳腺癌抗争已有18年了，1999年7月23日，是我终身难忘的一天，我查出得了乳腺癌，并且动了大手术。当下，我告诉自己，已经发生的事不能改变，要接受和面对事实。所以，当我从麻醉中清醒后，心情很平静，积极地配合医生。这段时间，我得到了家人、朋友的关心和照料。我做了6次化疗，每一次都异常痛苦。那真是一般人都受不了的痛苦。

为了分散注意力，我用一种独特的方式——搓麻将，来放松身心，让自己忘记治疗的痛苦，保持良好的心态，也从未感到过绝望。经过6次化疗后，又吃了5年的药，再次做检查，指标都达到了正常标准，我终于扛过来了。

法宝2、帮助别人，快乐自己

在我住的楼道里，曾经有4位癌症病人。每当他们出院回家，我都会去他们家，用自己的亲身经历去安慰他们，开导他们。告诉他们，癌症不可怕，关键要有信心。我们经常在一起交流，相互鼓励，用这种方式，让他们增强了战胜病魔的信心。大家都说我特别坚强，一点都不像病人。

我还加入了志愿者行列，在多家医院都留下了我志愿服务的身影。一些医院还贴了我的照片……为广大病友和需要帮助的人服务，使我感到自豪与开心。

法宝3、每天忙碌充实，生活充满阳光

2007年，我参加了区抗癌协会，到现在也有10年了。在这10年中，我积极参加协会的各项活动。通过各种抗癌知识讲座，增加了抗癌知识和预防知识。这让我在抗争病魔的道路上，增添了信心和决心。

由于领导对我的信任，我担任了工作站的站长，康复理事会常委。在工作中，我认真完成上级领导交给的各项任务，定时定期慰问病友，组织病友们参加活动，让病友们感受到我们这个大家庭的温暖，增强抵抗病魔的决心和信心。我还积极为工作站募集捐款，解决资金问题。

同时，我还参加了工作站的文艺队，开展联谊活动，大家载歌载舞，得到社会各界的好评和肯定。我现在每天忙忙碌碌，生活很充实，心情很愉悦。大家都说我很年轻，完全不像60多岁，更看不出得过癌症。我觉得，我找到了快乐的源泉，就是帮助别人，我希望贡献自己的力量，让身边每个人的生活都充满阳光。

人类抗击肿瘤已100多年，手术、化疗、放疗等治疗手段相继问世，免疫治疗、靶向治疗、基因治疗等治疗新技术亦层出不穷。在一系列对肿瘤的密集打击中，一些科学家正提出一个让人眼前一亮的防治方法：快乐！

或者很多人都深信：癌症患者具有一些特定性格特质（比如神经质、易怒、悲观或是孤僻）的人群更容易成为癌魔狩猎的对象，而开朗乐观则有助于预防和治疗癌症。

科学发现：“良性精神刺激可能改变了癌细胞的代谢，同时影响到免疫系统。”这提示了精神行为可能对肿瘤产生影响。

所以对于癌症，患者不要过度的惧怕，一定要乐观起来，这样更有利于癌症的康复治疗，以上的钟女士便是很好的成功例子，癌友们，加油！你一定可以！

其实癌症也并不是很可怕，要得到科学的治疗与合理有效的康复，带瘤生存几年，几十年都不是难事，康复乐园自98成立以来，一直致力于肿瘤康复，更肿瘤康复资讯，请关注“康复乐园”公众号平台了解。