练功为什么要选择方向？怎么选？应注意什么？

练功，应该选择方向。郭林老师讲过，她的这个功要辩证施治，练功选择方向，还有一个辩病论治。把辩证施治和辩病论治相结合。练功要辩证施治，但方向是根据病来站，不是辩证，而是辩病。从中医和气功的道统理念来讲，我们的五脏应该有五方。这个五脏五方，是脏腑和地理关系，天、地、人三者关系相结合的这么一个概念，才产生了方向。2000多年前，《黄帝内经》就已经明确阐述了五脏五方：肝属木，东方甲乙木向东方；心属火，南方丙丁火向南方；肺属金，西方庚辛金向西方；肾属水，北方壬癸水向北方。郭林老师也是根据这个基本认识和理论，来确定什么病向什么方向的。这是从道统的认识来讲，有个方向问题。从现代科学来讲，练功确实也应该有个方向问题。就是说，方向问题是调整我们人体磁场和地球的微妙关系的问题。人是一个不大的磁场体系，是个立体磁场体系，可以影响人的生理状态。把古老的道统思想和现代的科学认识结合起来，来选择好我们练功的方向。对我们练好功是有益的。更进一步的道理，更深一步的道理，我也讲不好，也说不明白。有个「中」，我讲一下。脾的方向中，不能向地下，也不能朝天上，脾向西南，胃向东北。这两个是特殊方向。大肠跟肺是表里一对，向西方可以，向西北也可以。乳腺向北方。生殖、泌尿系统，肾、膀胱系统的病包括内分泌系统，淋巴系统，都可以向北方。

练郭林气功怎样选择方向 ？

我讲一下。脾的方向中，不能向地下，也不能朝天上，脾向西南，胃向东北。这两个是特殊方向。大肠跟肺是表里一对，向西方可以，向西北也可以。乳腺向北方。生殖、泌尿系统，肾、膀胱系统的病包括内分泌系统，淋巴系统，都可以向北方。

把它概括一下讲：肝、胆、眼睛的病，都应该向东方，不管你是癌症、慢性病；心血管系统的毛病，都要向南方，包括小肠、舌和脑，心和小肠是一对嘛；肺和大肠，都要向西方，呼吸系统的毛病，以及下消化道，包括直肠，乙状结肠、结肠，都应该向西方；肾、膀胱，都应该向北方；脾向西南方；胃向东北方；其它搞不清楚的，都可以向北方。这郭老师讲过，属肾治吗。属于神经衰弱约有两个方向，归结为脑就应该向南方，归结为肾虚、肾亏、肾水不足，就应该向北方。分辨一下神经衰弱、失眠属哪 个系统。

按老师讲的原理，五脏五方，是从《黄帝内经》的基本认识出发的。至于特殊的，比如我碰到一个病患，是血液病，白血病，血癌，按道理应该向北方，从肾治。可他向北方指标不行，老上升。后来叫他向南方，他的指标就下降了，他有特殊性。这里讲的是普遍性，但每个人练功，还应该找到自己的特殊性。普遍性跟特殊性是又统一又有区别，不要把它弄僵化了。练功中这个方向不行，你换个方向试试吗，换个相反的方向，或者调整个方向，这不是死的。

乳腺癌的同志可以试试，向北方是什么感觉，向东方是什么感觉；吐肝音有什么感觉，吐肾音有什么感觉，吐哈音有什么感觉；都应该在练功当中去运用它。

练郭林气功选择方向应注意什么？

掌握好郭林气功，运用好郭林气功，这是我们练好郭林气功的根本，这是实质。如果你把老师讲的话，或者书上写的背下来，你的病也好不了。你把老师教的功理功法在实践中去运用，结合自己的具体实际，解决你的问题，这才能练好，才能治好。包括我给大家回答的问题，你也不要把它当作教条，当成死的东西去运用，那对你没什么用。在实践中去检验它，变成活的东西，就能解决你的问题。(高文彬：这里我来说两句。我是肺癌，练功的时候向西，吐音的时候向西，我是很忠实的。冬天，老刮西北风，我吐音，那风噎得我受不了。吐完了就憋得慌。我琢磨，这玩艺老对着干不行吧，以后就不遵守这个规矩了，就背过来吐，就舒服了。所以我说。还得根据自然情况……)还得 「活学活用」。

有风的时候，你就避风，管它什么方向。非得对着风哈，灌得难受嘛。 (高文彬：还有走的时候，东西方走。冬天西北风，把你顶的难受，怎么办呢？顶风走时我自然呼吸，怎么能走过来，我就怎么走。然后，转过身来，顺着风的时候，我就认真的做风呼吸。我在练功当中就是比较「游击」，老师发火，我还是没有听……)总的，他是听老师的，有些特殊情况，具体情况，要正确的理解它，运用它，就变成活的了。