肺癌患者如何吃？这份权威指南告诉你！-肿瘤康复乐园

现如今，肺癌是中国乃至世界第一大癌，也是目前癌症死亡主因，而饮食不合理与肺癌的发生、发展密切相关。临床中，很多患者生了肺癌之后，不知该如何吃？

研究显示，不良的饮食习惯与女性肺癌发生也有密切的相关性！如喜食高脂肪饮食、甜食、腌制食物、煎炸、烧烤或烟熏食物，均是肺癌发生的危险因素。

对于肺癌的发病原因，中医学认为，饮食不节，伤脾胃导致不能很好的运转消化食物，聚而成痰。“肺为贮痰之器，”痰湿蕴肺，气机不利，血行不畅，痰於交阻，久而形成了肿块。

一、手术前后的饮食调理：

手术前平衡膳食，合理营养，合并一些基础病变的（糖尿病、高血压、慢阻肺等）做好控糖、控盐、增强气管平滑肌的功能，可适当增加橄榄油的摄入。

刚做完手术的患者，进食的时间根据手术的性质、患者的肠蠕动恢复情况而定，多易流质、软饭为宜。可适当吃些抗菌消炎的食物，如亚麻籽、核桃油、ω-3脂肪酸的食物；

近年来，国外化疗期间流行“轻断食 ”。讲得简单点，偶尔饿上一两顿、一两天，让肠胃等休息休息。结果表明，化疗反应很轻，自觉疗效提高。

具体做法是，化疗前1天、化疗当天要尽可能少吃（特别是碳水化合物等）；化疗结束后，再慢慢恢复饮食；也可从喝粥开始，以减轻化疗副作用，加强疗效。

“轻断食”理论的依据是：人体正常细胞常有自我控制能力，一旦缺乏能量补充，正常细胞会自动回缩，进行自我保护；但癌细胞则相反，它会拼命扩张，特别活跃，努力摄取营养。

此时化疗药进入人体内血液中，杀死的大多是活跃的癌细胞，却较少伤及自行回缩的正常细胞。所以可提高疗效，明显减少副作用。临床反应还是不错的，值得推荐。

二、放疗期间的饮食调理：

放疗期的肺癌患者常见皮肤损伤、粘膜充血、放射部位红肿等表现，多为体内炎症反应。可以多食黄酮类的水果和五颜六色的蔬菜；另放疗导致“内热”，热邪聚于肺部，会造成阴液损伤。

故宜多食滋阴生津的食物，如银耳、百合、梨、甘蔗、藕、鸭肉、沙参、麦冬、玉竹、石斛等。避免辛辣、坚硬、粗糙之物。

三、靶向治疗时的饮食调理:

靶向治疗虽然副作用较低，但也会出现腹泻、恶心、皮疹、口腔粘膜炎及甲沟炎等问题，在服药期间，避免过多食用西柚（又叫葡萄柚）、柚子、橘子、杨桃、石榴、桑葚、葡萄等，此类食物中的部分植物化合物会抑制体内酶的活性，干扰身体对靶向药的吸收利用等，影响药效。

另外肺癌与其他癌不一样，因为中医认为“天气通于肺”，即肺是与外界气体直接接触交换的，所以，特别容易受外界各种因素影响。而且，肺癌患者的康复是个漫长的过程。

在这漫长过程中，在运动这方面康复乐园组织的防癌抗癌健身功-郭林新气功对的肺的效果不错！

最后就是肺癌患者特别怕“干”，尤其是北方患者往往对温度很敏感，但对湿度却不敏感，其实干（湿度低）了后就易诱发咳嗽。中医上叫“燥邪伤肺”，“秋燥咳嗽”。

因此房间的湿度最好维持相对湿度在50%-60%，以避免燥邪伤肺，诱发感染、咳嗽等。当然，有个简单的对应措施——长期喝新鲜的芦苇根、茅草根、百合等，当茶饮喝，会有一定的帮助。

具体一些升白、补血改善症状的食谱和药膳可以跟康复乐园客服联系来咨询根据体质给出精准的饮食方案。祝所有的肺癌患者早日成功康复！

(责任编辑：康复乐园)