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【郭林气功】学郭林气功练习问答指导101问（1-10问） 康复乐园小编给您推送！生活 >
1、什么是郭林精神？
郭林精神是：以郭林气功为核心，以群体抗癌、综合抗癌、科学抗癌、快乐抗癌为手段，鼓励患者树立必胜信念，勇于拼搏创造生命奇迹！
2、郭林气功可以治疗那些病？
郭林气功能治疗各种癌症；能治疗手术、放、化疗造成的肠粘连、小脑损伤、心肌损伤放射性肺炎、白血球低、红血球低、血小板低、转氨酶升高及消化功能减弱等各种后遗症。
郭林气功还能治疗各种疑难病、慢性病，如高血压、心脏病、心脑血管病、痛风、肝炎、胃炎、肺气肿、支气管哮喘、肾结石、肾积水、类风湿、硬皮病，红斑狼疮、糖尿病、青光眼、甲亢、妇科病、静脉管炎等等。
如果慢性病急性发作，在救护没有到达之前练功者可通过练功争取抢救时间，缓解病情。有实例为证：赵成老师当心肌梗塞急性发作时，在远离医院，救护不能及时到达的紧急情况下，反复做头部按摩，竟能完全成功缓解。
3、郭林气功不适合治哪些病？
郭林气功不适合治疗急性病、传染病、外伤、精神病等。
4、练郭林气功会出偏吗？
郭林气功是在古气功的基础上经过改革创新的新气功，一般不会出偏。
练初级功者在学练中，只要遵守“悟外导引”的原则，一般不会出偏。即使出偏也是小偏，有几个功法是可以纠正出偏的。
5、癌症患者练功期间不能过性生活吗？
对于以治病为目的的练功人来说，以尽快增加功力、积蓄能量为首要。练功期间是可以根据自身体质和病情酌情安排性生活。
对于体内已没有病灶，病情已经稳定的癌症患者，可以有正常性生活。
对于病重的癌症患者，尤其病情在发展，肿瘤在生长，为了抢救生命，为了今后长期的幸福，那就要考虑在当前节制性生活。
有关练功期间的性生活问题在教科书中有个例子，容易片面理解成练郭林气功完全不能有性生活，这属误解。其实这个例子是有明显的针对性，是告诉我们，有一位病重危急、肿瘤还在生长的练功者，通过练功病情有所缓解，这已经是来之不易了，为尽快抢救生命，应乘胜追击进一步巩固练功成果，以节省体力积蓄能量为首要，当前应该节制性生活。
6、听说锻炼郭林气功要苦练、很累？
所谓苦练及累都是相对的。
初始练功，都有从累到不累的过程。这好比一个平时不多运动的人，路走多点腿就会痛是一个道理。初学时，因为不熟练，势子僵硬，肯定有劳累感，甚至可能出现这里那里疼痛不适。但是郭林气功锻炼时消耗的体力比睡眠时还小，当练功者动作势子正确且熟练，身心放松，就不会感到劳累了。
凡坚持锻练郭林气功的人都有这样的亲身体会：当势子已经熟练，情绪已经安定，练功已经有序，内气已经调动时，随着功力的提高，功底的加深，不但不会有劳累感，反而感觉到练功是一种身心愉悦的享受。
7、 郭林气功一但停练就会复发吗？
相当多的癌症患者因传说的这句话不敢迈入郭林气功大门。
癌症患者经过郭林气功锻炼，身体达到阴阳平衡，经络通，气血和，免疫力提高，完全康复了，是可以停练的。也可以改换其他锻炼方法。
关键的问题是有的练功者初见成效，仅仅是肿瘤标志物检测正常，就以为自己已经康复，于是停练，结果出现转移复发。从中医的角度看，他是在身体尚未完全康复的情况下停止了气功锻炼。具体说是他身体的阴阳尚未完全平衡，经络尚未完全打通，脏腑功能尚未完全恢复的情况下停止了气功锻炼。这样的人一旦有个风吹草动，例如，感冒发烧，劳累过度，七情干扰、没有建立良好的生活方式等等，造成免疫力过低，容易诱发癌症的复发转移。
8、怎样理解郭林气功树立“三心”的要求？
“三心”指信心、决心、恒心。
信心：一是有相信自己能战胜疾病的坚强信念，能做自己生命的主宰者，最终能够战胜疾病。二是相信郭林气功一定能辅助自己战胜癌症。这一点不难做到，因为在郭林气功抗癌群体中，举目所望，随处可见抗癌成功的练功者，随处可见在郭林精神鼓舞下获得必胜信心，坚持练功，努力拼搏，创造了生命奇迹的抗癌英雄。
决心：就是下定决心选择郭林气功以辅助自己抗癌。决心把锻练郭林气功作为自己战胜癌症不可缺少的一个手段。
恒心：就是不受任何内外环境的影响，持之以恒练功。恒心能使人付出超人的努力，最终获得不寻常的生命奇迹。
9、每天必须练功4个小时吗？
相当多的癌友被这句话吓住了，为此远离郭林气功，错过了可能获得新生的机会。
郭林气功没有统一规定每天必须练几个小时，原则上是视情而定。一般是有实证的癌症患者练功的时间相对长些；而虚证明显或虚实夹杂的患者每天练功的时间差别很大，没有办法统一规定。
郭林老师说：“练好了，练两个小时能收到4个小时的效果。如果练不好，即使你练8个小时，也收不到两个小时的效果”。
练功时间多少必须根据中医的八綱辩证理论，对患者进行诊断之后，再具体结合患者的病情、病理及所具备的练功条件等，来制定完全个性化的练功方案。不同的练功方案，练功时间差别很大。如果单纯为了吸氧，那是可以用时间长短具体规范。
而对于病情危急处于抢救阶段的癌症病人，每天练功时间是应该要安排长一些，其练功方案更要有针对性的制定。
如果体证为明显实证的癌症患者，本身又具备可以坚持较长时间练功的条件，那么每天练功时间最好多些，对于这类练功人来说，见效快，效果非常好。
10、按练功方案规定的时间可以多练一点，或少练一点吗？练功时间越长越好吗？
练功方案中功目所规定的练功时间是人体筋皮吸氧饱和度最高值。由于每个人的体质和病情各不相同及练功熟练程度不同等差异，每个人的练功时间是有较大差异的，所以不能硬性地执行方案的规定。练功人要在方案规定的时间基础上摸索自己的最佳功时。
并非练功时间越长越好。练功时间要适合个人具体情况，尤其不能完全以自身的体力情况来确定练功的时间长短。比如特快功，规定一次为20分钟，是筋皮吸氧饱和度达到最高了，再练时间长了，不但吸氧量不再增加，反而下降。所以不能理解为练功时间越长越好。
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【郭林气功】学郭林气功练习问答指导101问（1-10问）
时间:2016-10-13 00:38来源:康复乐园 作者:康复乐园 点击:
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【郭林气功】学郭林气功练习问答指导101问（1-10问）
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