【肿瘤科普】如何在生活中预防肝癌？这是也许是我们大家想了解的，这里小编与大家一起分享：

      肝癌患者中肝细胞癌约占80%以上，肝细胞癌通常发生在慢性肝损伤患者中，慢性肝损伤会引起炎症、肝细胞再生、肝基质重塑、肝纤维化，最终引起肝硬化，而肝硬化是肝细胞癌发生的最重要的风险因素。

       目前世界范围内还没有一种有绝对把握可以治愈肝细胞癌的方法，当前应用效果最好的索拉非尼有效率仅达到44%，因此，对于索拉非尼治疗无效或治疗后进展的患者需要积极寻求新的治疗方法。

肝癌到底多“厉害”？

    在我国，原发性肝癌是最常见的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织（WHO）和我国恶性肿瘤调查的最新资料显示，中国目前新患肝癌的人数占全世界总发病人数的一半以上，每年新发肝癌数量30余万人，发病率居恶性肿瘤第五位，死亡率居第二位，从数据上看不容乐观。 

肝癌是不是不治之症？ 

    很多慢性肝病包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝都可能引起肝硬化，进而发展为肝癌，而肝癌早期通常没有特殊症状，使得本可以及时发现的肝癌患者错过了最佳治疗时机，所以常被大家认为是不可治愈的恶性肿瘤。

事实上，随着现代医学诊断和治疗技术的进步，将肝癌治愈并不是一句空话，【肿瘤科普】如何在生活中预防肝癌？关键在于早期发现和选择正确的治疗方法。 

如何在生活中预防肝癌？

   尽管肝癌并非不治之症，但是说到底，预防还是最重要的事情。我们应当在生活中注意引起肝癌的各种危险因素，防患未然。

1.建立健康的生活习惯

    随着生活水平的提高，脂肪肝已经成为了威胁我国人民健康的常见疾病。由于进食过多的高脂高能量饮食，吸收的脂肪超过了肝脏正常的代偿范围，大量多余的脂肪贮存于肝细胞内，进而使肝脏出现脂肪变性，引起脂肪肝。

   不过值得庆幸的是，如果进行健康饮食、规律运动等有效手段，这种过程尚可逆转。因此建立起健康的饮食和生活习惯对于预防脂肪肝、肝硬化等具有十分重要的意义。

2.远离发霉食物

   生活中应防止粮食如大米、玉米、花生、豆类等食物的霉变，不食用已经霉变的食物，不要购买小作坊生产的花生油、大豆油等。此外，尽量不要食用冰箱内长期存放的食物，远离街边小摊的三无食品，以防病从口入。

3.接种疫苗防乙肝

    病毒性肝炎(包括乙肝和丙肝)、肝硬化、肝癌被认为是肝癌形成的“三部曲”。预防慢性乙型肝炎的最主要措施是接种乙肝疫苗。不仅新生儿要注射乙肝疫苗，与家中有乙肝患者的成年人最好也接种乙肝疫苗，避免传染。 

    此外，“喝酒伤肝“是众所周知的常识，酒精进入人体首先要在肝脏中解毒，解毒过程中会形成对肝细胞有毒性的中间产物-乙醛，从而造成肝细胞坏死，逐渐发展成酒精性肝硬化，形成肝癌发生的温床。

   对于有乙肝病史及乙肝病毒携带者，喝酒是个大忌，因为酒精会和病毒起协同作用，促进肝癌发生。所以，平时要养成健康文明的生活方式，不酗酒，尽量饮用低度酒或不饮酒，对于已经有肝炎、肝硬化疾病的患者，应坚决戒酒，避免肝脏的进一步损伤。

肝炎患者预防肝癌发生的措施有以下几条：

(1)　早期积极抗病毒，调节机体免疫功能，使用α干扰素和拉米夫定等抗病毒药物可以有效的减少肝炎的波动，亦减慢了肝硬化的进展，从而减少了肝癌的发生。

(2)　阻断肝细胞的不断坏死(有坏死就会有增生，增生过度就会癌变);

(3)　定期检查肝癌的血清学指标，如甲胎蛋白和B超，一但有问题早期治疗;

(4)　保持心情舒畅，不要过度紧张，对肝炎要有正确的认识。

【肿瘤科普】如何在生活中预防肝癌？这是须大家相互监管来完成，亲人与家属也是非常的重要。

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