【媒体新闻】深圳晚报4月20日对深圳康复乐园与市人民医院联合主办公益讲座报道 2016年4月20深圳晚报A25 版今日财富-健康汇栏目对4月19日深圳康复乐园与市人民医院联合主办公益讲座进行了报道，报道内容如下： 标题：深圳去年新增癌症病例2万多例 1/3癌症如及早诊断可治愈 内容： 深圳晚报讯（记者周倩）本周月15日~21日）（4是第22届全国肿瘤防治宣传周。深圳的肿瘤发病形势日益严峻，根据深圳市慢病防治中心公布的2015年肿瘤新发病例数据显示，2015年全市共报告新发病例20399例，2014年增长较约10%，按照所有报告病种计算户籍人口粗发病率为194.46/10万。 近日，由市医师学会肿瘤专业委员会主办，深圳康复乐园承办的《科学抗癌，关爱生命》公益讲座和义诊活动在市人民医院举行。市人民医院多名肿瘤专家表示，尽管癌症已经成为我国居民致死首位原因之一，但肿瘤并非不治之症，也不必谈癌色变，1/3的癌症可预防，1/3癌症如能及早诊断可治愈，1/3癌症可通过合理治疗改善生存质量。 预防：癌症可通过三级措施来预防 据市慢性病防治中心慢病防治科主任彭绩介绍，癌症可通过三级预防的措施来预防，其中， 一级预防包括避免吸烟，控制乙肝病毒感染，合理膳食，消除职业危害； 二级预防包括高危人群定期参加体检，治疗癌前病变，加强肿瘤自检； 三级预防包括康复性预防，针对肿瘤患者，改善生存质量。癌症可防可治， 彭绩建议，市民应从饮食和运动上预防。 首先，在正常体重范围内，尽可能瘦一些；每天至少进行中度身体活动（相当于快走）分钟。30在饮食上，少吃高能量食物，特别是高糖分、低纤维、高脂肪的加工食物；避免含糖饮料；多吃不同种类的蔬菜、水果、未做精加工的谷类和豆类食物；少吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉和火腿、熏肉等加工肉类食物；限制含酒精饮料，若饮酒，男士每天不超过2杯（约30克酒精）女士每天不超过1杯，（约15克酒精）少；吃过咸食物和盐腌食物，保证每日盐摄入量低于6克；通过膳食满足营养需要，不推荐使用膳食补充剂预防癌症。此外，女性最好完全母乳喂养婴儿6个月，然后继续在母乳喂养的同时添加辅食；癌症患者在治疗结束后遵循上述关于膳食、健康体重和运动的建议。 预测：癌症早期通常会有危险信号 市人民医院放疗科主任李先明告诉记者，癌症的发生与环境、工作压力、心理、遗传和生活行为方式等有关，不同的癌症有不同的高发群体。以最高发的肺癌为例，岁以上的吸烟者、40有肺结核病史、有职业致癌因素接触史的都属于高危人群；再例如肝癌，80%与肝炎病毒有关，因此肝炎病毒携带者、肝炎患者及有肝癌家族史者为高危人群。 ”癌症早期通常会有危险信号“市民应该留意自己身体的细节”李先明表示，防癌、抗癌重在提高自身免疫力，同时心理情绪因素也很重要，情绪乐观的癌症病人，治疗后的复发率比较低，生存率较高。在癌症的治疗手段上，根据患者的机体状况，合理的应用现有的治疗手段，如手术、放疗、化疗及多学科综合治疗的模式等。 建议：女性从40岁开始每年做乳腺检查 市人民医院肿瘤科主任医师郑涛表示，乳腺癌已成为我国大中城市女性肿瘤发病的首位，且呈年轻化趋势，发病高峰45~55岁，她们科室接诊的最年轻患者为22岁，比西方国家早10~15岁，3成患者且就诊时已经是中晚期。 郑涛说，乳腺癌的高发人群是有乳腺癌家族史，特别是母亲或姐妹曾患乳腺癌者；月经初潮早（12岁以 前）或闭经迟（52岁以后）40岁以上未孕或第一胎；足月产在35岁以后者。大部分乳腺癌的病人首发状况是出现肿块，腋窝肿胀，还有的是出现乳头溢液、皱缩。“乳腺癌发现的越早，治疗越容易，建议女性从40岁开始每年做一次乳腺专业检查，包括乳腺X光、乳腺彩超、乳腺钼靶等，同时，要多吃新鲜蔬菜，培养乐观情况，少生闷气。 郑涛表示，”虽然提倡女性乳腺自我检查，但大多数人都是在体检中发现的。及时发现了乳腺肿块也不代表就是乳腺癌，因为80%的肿块都不是癌症，往往是生理性的，确诊肿块是否癌症的金标准是活检。得了乳腺癌该怎么办？郑涛表示，患者应该信任医生，是否需要做乳腺癌切除手术，医生会根据患者情况做规划。除了手术，放射治疗和化疗、乳腺癌的靶向治疗也是治疗方式之一。  温馨提示 教你如何尽早发现癌症。 体表或表浅可触及的肿块逐渐增大，如乳腺、颈部、皮肤和舌头等部分，一旦触摸到硬块，要高度怀疑相关部位的肿瘤。 长期胃部不适，持续消化不良、饱胀、疼痛，尤其是短期内有明显消瘦或者排黑便现象，又找不出明确原因的，要高度怀疑是消化系统肿瘤的可能。若出现吞咽不适，胸骨后食管内感觉异常、微痛或哽噎，要警惕食管癌；若出现持续性干咳，痰中带血和声音嘶哑，要警惕肺癌的发生；若耳鸣、听力减退，鼻咽分泌物带血，要警惕鼻咽癌；非月经期或绝经后的不规则阴道出血，特别是接触性出血，可能是宫颈癌的症状；大小便习惯的改变，如大便次数增多或减少，排便疼痛等要警惕肠癌；不明原因的疲乏、体重减轻，很多癌症如胃癌、胰腺癌、食管癌、淋巴癌都可能出现这些症状。 一位康复乐园的会员告诉记者，他已经是第10次参加类似的讲座了，讲座上学到的科学权威抗癌知识就是自己抗癌行动的指南。作为一名受益者，他已经康复10年了。其他参会者特别是刚刚诊断出患了肿瘤的患者更表示受益匪浅。这次22届全国《科学抗癌，关爱生命》肿瘤防治宣传周，作为一项波及全国的大型科普宣传和公益活动，它对传播科学理念、普及抗癌知识、坚定抗癌信心、战胜癌症恶魔具有重要的意义。本次宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“癌症防治，我们在行动”,倡议通过均衡膳食、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗、快乐生活等，推动对癌症的有效防治。为帮助广大肿瘤患者科学抗癌，成功康复。  深圳晚报4月20日对深圳康复乐园与市人民医院联合主办公益讲座报道，使市民多了解肿瘤知识。 治病去医院 康复到乐园 康复乐园肿瘤防控中心平台首创“权威西医+现代中医+非生物医学模式”于一体的三驾马车成功 康复体系和“心、食、医、药、知、体”六字方针，目标是提高肿瘤患者 5 年、10 年生存率。
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时间:2016-05-07 22:09来源:康复乐园 作者:康复乐园 点击:
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