下面康复乐园的一名抗癌明星抗癌经历与经验的分享，希望可以帮到癌友们，在抗癌的路上，少走弯路上，康复路上，康复乐园与您同行！

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康复乐园抗癌明星：王阿姨

癌种：乳腺癌

癌龄：30年

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左边第二位为王阿姨（乳腺癌，康复３０年）

在康复乐园理事长陆志宏先生的带领下

会员们参加植树活动

我是一名乳腺癌病患者，早在上世纪1986年，偶尔发现乳房有一肿块，到医院检查，诊断为小叶增生，建议定期复查。遵医嘱每年检查，连续三年检查都无变化。到１９９０年３月发现肿块增大，到医院开了治疗小叶增生的中成药，吃了几个月不见好转，反而继续在增大。７月底到医院找专家看后，诊断为乳腺癌。

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当时，当我得知自己得了不治之症，我的心从恐惧到痛苦到绝望，我自个儿哭泣，我向天长叹，为什么呀？为什么恶运要降临到我的头上？我才４１岁，我的儿子女儿还未成年，我的父亲还健在，他们都不能没有我。我要是没了，他们怎么办呀！

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就在我悲痛欲绝的时候，我的丈夫、我的儿女、我的兄弟姐妹给了我极大安慰。尤其是我的丈夫，他一边宽解我的情绪，做我思想工作，叫我不能太紧张，不能慌乱，要打起精神，尽最大的努力去寻找最好的医院，让最好的医师治病才是最重要的。一边起用各种关系找到了上海一家医院。经过专家复检确诊为乳腺癌中期，经过一个疗程化疗后做了根治术。

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手术做得很好也很顺利。术后又做了五次化疗，同时服用三苯氧胺。医师交待，得病不可怕，关健是要调整好心态，按时吃药，加强锻炼，可能会有较长的生存期。听了医师的话，我心情大有好转，能吃能睡，在医院住了两个多月当年十月份就出院了。

在住院期间，与同房的病友交谈时，病友介绍说吃中药，同时每天做郭林气功帮助治疗效果很好。我听后觉得又有了新的希望，于是后来就开始进行中医治疗与自学郭林气功。

就这样我老公忙里忙外，我休养了三年，我丈夫就忙乎了三年。

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三年后，觉得身体还好，作了全面检查，没有发现什么问题，就没有再吃药了。但坚持定期检查。

每年检查情况都很好。可是就在第１９年的复查中，发现右锁骨里面的淋巴结肿大，医师建议进一步检查。我们又找到上海医院的专家进行复诊，结果认定是乳腺癌转移，必须进行化疗。当时我们别无选择，就在那里住院做了第一疗程的化疗。然后带着化疗方案回江西，在省肿瘤医院继续做了四个化疗，共做了五次化疗，前三次效果还好，后面两次没变化，加上身体一次比一次差，就放弃了化疗。

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考虑化疗对身体打击太大，与医师沟通后就改用口服来曲唑和中药，再重新练郭林气功。在这段时间我有幸结识了深圳康复乐园，在那里我看到成功康复几十年的抗癌明星，他们都活得好好的，给我增强了成功康复的信心。康复乐园理事长陆志宏先生（专注肿瘤康复现已有２２年，著名肿瘤康复专家）的帮助，他帮我对病情进行了详细的分析，并进行康复指导，同时推荐了他的老师上海中医药大学中医肿瘤专家何教授。还参加康复乐园的肿瘤康复学习班学习郭林新气功。从2010年12月开始，通过药物的治疗，气功的运动，和丈夫的精心护理，我的病情得到了控制，通过十年间的定期复查，主要器官的功能和相关指标都比较正常，现在我能吃能睡身体比较好。

回顾这近三十多年来的生命历程，我在与命运抗争，与癌魔拼博，能生存到今日，我又是幸运的。在我的抗癌过程，要是能早点找到组组织康复乐园那就更好了，我一定会少走很多的弯路。在此，我非常感谢康复乐园理事长陆志宏先生及其工作人员，谢谢你们。

　　下面我总结归纳有以下几点感悟与癌友们分享：

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首先病人自已要有一个好的心态，不能慌乱。

不管你的病有得治还是没得治，都要平心面对，配合医师治疗和家人的护理。不要怨天尤人，病是你自己得的，不是别人栽上你身上的。

二是家人的真心护理和诚心陪伴。

我很幸运，我得病以后，我的丈夫不仅不离不弃，而且照顾得很周到，从一日三餐，到熬汤煎药，从寻医问药到走访病人，只要我想到的，他会尽力做到。为了我的病，他找过不少人，求了不少人。当年在医院为了找教授级医师给我开刀，我老公骑了一辆自行车追了医生二十多里路。

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深圳康复乐园抗癌明王阿姨参加植树活动

俗话说得好功夫不负有心人，丈夫的诚恳态度，令那位教授倍受感动，欣然答应跟我做手术。我真的很感谢他！

三是改变原来不合理的不科学的生活习惯尤其是饮食习惯。

比如我原来吃东西，总喜欢吃滚烫的，也喜欢吃傍餐，饮食不定时不规律。现在吃东西都坚持比较凉的，粗粮细粮搭配吃，还要注意营养食品、绿色食品，不断增强自身免疫功能。如果有条件能找肿瘤康复营养专家指导那就更好，当然在加入康复乐园后，康复乐园康复专家有给我进行饮食康复营养指导，非常不错。

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四是坚持适当运动。

术后近30年来我根据自己不同年龄段，身体状况的变化，一直以来，我坚持练习郭林新气功，后来也以散步为主，早晚各一次，一般都安排在饭后出门，每次3一4千步，以身上发热即可。

总之，患病不可怕，心态最重要。生命在于运动，养生要讲学，我将永远迈步在抗癌路上！

最后我想告诉大家，如果是不幸得了癌症也不要怕，心态要放宽，人生没有过不去的坎，幸福就在你的手中。其实癌症也并不是很可怕，要得到科学的治疗与合理有效的康复，带瘤生存几年，几十年都不是难事。群体抗癌，康复乐园诚邀您共同参与，让我们一起努力，一起传播成功的康复理念，创造肿瘤康复奇迹，守护每一个家庭，每一个家族!如何更好有效的整合医疗手段提高康复率？

这些，都是肿瘤患者及家属迫切需要解决的问题。22年来我们一直专业专注从事肿瘤患者的康复工作，找到了一些答案和方法。国家癌症中心全国肿瘤防治研究办公室统计我国肿瘤患者5年生存率只有30.9%，而在我们康复乐园达到了70%。

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