徐女士，1954年出生，乳腺癌抗癌24年，最终战胜了癌症！下面看看她是如何抗癌的.

1994年，当我查出患了乳腺癌时，我一度胆怯和恐惧。但是转念一想，我有家人和众多亲友的陪伴，我无权妥协，于是我最终选择了坦然接受，勇敢面对。

患乳腺癌这24年来，我最终能战胜病魔，离不开医生的精心诊治，离不开家人、亲友和社会的关爱，也离不开我自己与癌症的顽强拼搏。我总结了以下几点经验，和大家分享。

一、精神振作，坚持抗争。

正视现实，确诊为癌症以后，要迅速从无奈、恐惧的心态中调整过来，树立信心。癌症不等于死亡，我们只要振作精神，意志顽强，持之以恒地与癌症抗争，我们最终就能取得胜利。

现在我有时碰到厂里老同事 ，他们看到我精神状态很好，都要问我是什么让你恢复得那么好。我说其实很简单，良好的心态比治疗的药物更有用。面对癌症，我们要保持平常心态，不担心、不犹豫，该怎么治疗就怎么治疗，该怎么吃就怎么吃，这样才能保证自己天天快乐!

二、认真对待治疗。

密切配合医生，坚持综合性治疗，手术、化疗、放疗、中西药等治疗方法全面跟上。而且要做到定期检查，不能松懈。只有科学的治疗，才能让我们拥有对抗癌症的有力武器。

三、饮食起居调养。

养成良好的生活习惯，起居有规律，充分休息；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，不要挑食、偏食，平衡各种营养。俗话说“人是铁，饭是钢”，只有保证我们的肌体有营养吸收了，才能稳固我们抗癌的根基。

四、积极锻炼身体。

生病的第二年我就学了郭林新气功，无论寒冬酷暑，风雨风霜，我坚持了七年，每天练习，从不间断。这让我增添了战胜癌症的勇气和力量。

五、群体抗癌。

我积极参加抗癌康复会活动，做些力所能及的工作。康复会的病友也互相交流，互相鼓励，互相帮助。群体抗癌，方便我们总结经验，找到同病种战胜癌魔的方法。

六、树立科学的抗癌观。

我们要对自己的疾病有所了解，不要听信保健品的广告宣传，不相信迷信什么偏方、土方，用科学的办法对抗癌症。

回想这24年癌症对我的考验，我相信科学，相信自己，积极配合医生的治疗，经过手术、化疗，最终战胜了癌症！

​其实癌症也并不是很可怕，要得到科学的治疗与合理有效的康复，带瘤生存几年，几十年都不是难事，康复乐园自98成立以来，一直致力于肿瘤康复，更肿瘤康复资讯，请关注“康复乐园”公众号平台了解。