在初练气功中，有些人不明功理，不辨大道，往往陷入误区。 

郭林气功练功误区之一，练花了眼

有些人今天练这功，明天练那功，每一功法的功理功法未学懂弄通。盲目贪多，似乎功法的品种学的越多，自己的功夫就会越高，非但浪费了宝贵的时间与钱财，结果什么功都练不成。

郭林气功练功误区之二，自高自狭

认为只有自己所练的功法是世界上最好的功法，只有自己的老师是世界上最好的老师抬高自己所学功法，贬低别人，瞧不起其它功法，瞧不起其它教师这对气功修练十分有害。

郭林气功练功误区之三，不求其解

稀里糊涂，盲目瞎练，且不说参悟古代的气功文献和现代的气功报刊，书籍，甚至连本功法的教材也不领会吃透，理不明，法不清，机械地照着传功教师练，也不管教师是对是错。

郭林气功练功误区之四，急于求成
 

求成心情特别急迫，看了宣传就动心，听了报告就热心，学不了几天就想有功。万物生长都要有个过程，气功修练也同样如此，不是一就而成的，而是要经过漫长时间的刻苦修练才练出来的。

郭林气功练功误区之五，追求神通

有人练功的目的就是为了开天目，为出特异功能，为了出神通”。要知道一切特异功能和神通都是练功修练到一定程度，有的人会自然出现的情况，不是追求就会出来的。若不重道貌岸然，只重神通，则无疑是舍主求次，极易入魔出偏。

郭林气功练功误区之六，舍内求外

有人在气功修练中不求诸已，光依赖外人，一味靠听大师作报告，靠活佛;灌顶来长功夫。自己不积德苦练，把长功夫的希望全寄托在大师活佛身上。练功的关键是靠自己。

郭林气功练功误区之七，迷信大师
 

有人选练什么功，是看谁的名气大、名气响，就跟谁学功，就练谁的功。须知，名有真假之分，在气功大师

中也有假冒，切不可被大师的名气所迷。对气功老师既要听其言，更要观其德性，观其功效。

郭林气功练功误区之八，迷信秘法
 

有些人似乎认为越神秘越有吸引力，什么秘功、秘法、秘诀等，一听到秘，就以为最好，最可学。其实，大道至简，大道至易，真正的好功法，并没有什么神秘。

郭林气功练功误区之九， 不重实证

有人不刻苦修练，看了几本气功书，懂了点气功理论后，谈起气功 来头头是道，实际并不怎样。气功修练，重在练，重在实证。 

郭林气功练功误区之十，过于执著
 

有些人对练功十分执著，什么气呀，光呀、脉呀、丹呀，气走到哪里了呀，哪条脉通了呀等等。只有放下这种种执著，才能静下心来，走上真正的练功之路。

这十一种误区，有些是由于传功老师误传造成的，有些是由于自己心境造成的，练功者须思之，慎之，警惕之。