“来到这个世界上，许多人匆匆走过，但我想在这个绚丽的舞台多呆一会儿，从来没有想过轻易离去。”类似的心灵鸡汤，在社交网络早已泛滥。但是郝振南亲口说出，却包含着太多的意味——只有真正濒临死亡的人，才能体会到生命有多珍贵。
       癌症曾经使这个坚强的汉子一度触摸到了死亡，但他又坚强地重新站立起来。病情好转后，他又把自己抗癌的经历传授给更多的癌症病人，用自己的行动唤起了株洲癌症患者战胜疾病的信心。
    1、希望最终战胜了绝望
      旭日东升，新的一天开始，记者在四桥湘江风光带见到了郝振南，他站在草坪上，双手缓慢挥舞，后面跟着一群不同年纪的人，练着抗癌健身操。
       笑容一直挂在郝振南的脸上，或许他曾经痛苦过，但经过生活的磨砺和病友的扶持，如今他又坚强地站了起来。
郝振南是株洲本地人，今年56岁，在湖南省建五公司上班30余年，已经退休。2010年5月，他在江苏常州钢厂施工时，突然咳嗽带血，以为是喝酒引发的胃出血，买点药吃就没事了，也没太重视。没想到，当年10月份，已经回到株洲的他突然感觉身体疲倦，浑身无力，干咳不止。郝振南到市某医院检查，结果出来后，医生背着他告诉家人，“肺癌，已属晚期，不能手术，有什么好吃的都弄给他吃，顶多只能活半年。”
       郝振南知道这个宣判后无异于晴天霹雳，他走出房间，站在走廊上，周围空无一人。“不知道为什么那一天这里竟没有病人，四围的墙壁好像是刚刚粉刷过的，一片惨淡的光向我挤压过来。”
      在近一个月的时间里，郝振南一度陷在灰心丧气、恐惧战兢的复杂情绪里，他不断地追问自己：难道癌症病人真的就没有生路?
       时间告诉了我们答案。半个月后离开医院时，郝振南没有在医院做任何治疗，甚至连一片药也没带回家。但死亡通知已下达4年多，郝振南不仅没有离去，反而活出了生命的精彩和奇迹。
       短暂的4年里，郝振南到底经历了什么，让希望最终战胜了绝望。
   2、持一颗乐观的心，走向重生
       从医院回到家后，郝振南用了一段时间去平复心情，过了几天平静安稳的生活。最后做出了不手术不化疗的决定。此时，他的身体在逐渐消瘦下去，肺部疼痛也在日渐加剧，但总体说来，他还像一个正常人。
       “不化疗，那就是等死了，就是放弃。”医生的话一直环绕在郝振南心中，但如果化疗，即便能存活，身体免疫力大幅下降，自己以后的日子也只能在疾病和虚弱中度过。
        有一段时间，郝振南开始怨天尤人，还埋怨自己：为什么是我呢?我上辈子做了什么伤天害理的事?老天爷为何要下如此狠手?为什么我就没有好好养护身体?为什么我就没有好好享受人生?除了要承受身体的病痛，郝振南还要面对心理的压力，沉浸在这一连串的“为什么”中，情绪低沉。
       不久后他明白，这种怨天尤人自责自悔的情绪非常有害，和恐惧、急躁可以算做癌症患者最糟糕的三个心理特征，也是癌症病人走在康复之路上的陷阱。
       在了解到当前国内癌症治疗仍存在很大问题后，他前往深圳进入了癌症病人组成的公益机构——康复乐园，寻求治疗方式。郝振南称，到了康复乐园，就好似在战争年代白色恐怖时期，失去了组织后重新回到组织的怀抱一样，倍感温暖和亲切。
        在康复乐园里，郝振南积极和病友交流，并互相探讨抗癌方法，心态逐渐好转。半个月后，郝振南终于从一个充满恐惧的心理状态中解脱出来，转变成为一定要面对现实，战胜恶魔，活在当下的决心。“原来癌症是慢性病，并没有想象中的那么可怕。”
       郝振南见证了许多癌症病人的离世，“一些患病朋友患病多长时间，就痛苦了多长时间，怎么劝就是走不出来，每天消极度日，病情往往更加严重。”郝振南明白，患了病不能那样活，一定要活着一天，就要快乐一天。
       郝振南告诉记者，如果说心梗病人是被判了死刑立即执行的人，那癌症患者就是被判缓期执行的人，缓期执行如果表现好的话，也可以不死，所以如果抱着一种乐观的心态，就可以得到重生。“因此，一旦不幸得了癌症，不能闭门悲观自叹，应该更勇敢地走进社会和癌症病人接触，同时也可以让自己心态保持乐观。”
    3、与死亡搏斗，也有拼搏的欢乐
    2011年5月，郝振南第五次从医院治疗出来，此时他的血压舒张压为40mmHg，收缩压为70mmHg，白细胞只有1000个每立方毫米。此时，院方表示对他的病情已经无能为力，选择了放弃，希望他回家休养。
郝振南只能回到家里躺在床上度日，每天早上10点他会准时发烧，吃饭呕吐，身体日益虚弱，他感觉整个人都漂浮在空中，病痛不止。
      他感受到了死亡的临近，吩咐夫人买了寿衣，准备好后事。“有一段时间，我努力说服自己，像他们(离世病友)那样平静地迎接死神的降临。可是说老实话，我当时想得最多的不是死，而是生，因为死毕竟不是我的追求。”
      “我还没有尽好丈夫和父亲的责任，我女儿还没有结婚，我想看她走向婚姻的殿堂，我不能就这么死去。”回忆起来，郝振南说，人要有强大的求生意识，才能战胜死亡。“我一向敬仰视死如归的人。但那些勇敢抵抗死亡的癌症患者，更深深地打动了我。”
        “癌症并不等于死亡”，郝振南说，“不要以为我们只有痛苦，我们也有拼搏的欢乐。活着分分秒秒和死神搏斗，活着为生命而拼搏，像天空默默照耀的星辰，似大地熊熊燃烧的烈火，有一分光发一分光，有一丝热发一丝热。”
       这是郝振南有生以来第一次与死亡如此接近，他真切地感受到一名癌症患者的恐惧和绝望。走出绝望的他更加清楚，癌症患者中有很多人并不是死于自己的疾病，而是死于自己的恐惧和放弃。
    4、触摸过死亡，更懂得生命的真义
      早上四点半锻炼健身操是郝振南每天坚持的项目，几年来无论是刮风下雨下雪，还是中秋、春节从未间断。在他看来，多一分坚持，就多一缕希望。
       一开始身体虚弱时，他只能在夫人的搀扶下走上几百米，但他还是咬着牙坚持下来，而且每次总要执意走得比上次更远些。他走几步路付出的努力，比正常人多几十倍才能完成，做完后总是大汗淋漓，但他从未放弃。
       抗癌健身操再配合各方面的治疗，让他的体质逐步提高增强。在控制复发、转移的同时，最可喜的是放射性肺炎和前列腺炎都消失了。
       如今，跟他一直练健身操的队伍已经发展到了几十人，每天凌晨在文化园，都能看到郝振南带着癌症病人在锻炼。这是一个特殊的群体，却有着相同的经历，他们每天都在死神的注视下生活，他们坚信生命能创造奇迹。
       郝振南说，癌症病人聚集在一起不仅是简单的锻炼，更重要的是大家在一起，打开了心结，调整了心态。
       患病至今，郝振南已经花费20多万元，这个原本幸福快乐的工薪家庭过上了艰难的日子，他的身体也比以前消瘦许多。
      但郝振南并不在乎，重生让他比其他人更懂得生命的意义，他戒了烟酒、不再打麻将。“我更加珍惜现在的生活，每天都把自己的生活安排得满满的，容不得一点浪费，我想做一个对社会有价值的人，帮助更多患病的癌症病人。”