永远不会忘记在2011的春天，去医院锁骨穿刺颈的第二天一早去取穿刺报告， 在窗口病理区翻了几次，但没找到我的报告，护士让我昨天给我做穿刺的报告，走到医生的办公室，她慢慢地抬起头看着我:“情况不是很好” 。我拿起报告，走到电梯口，我看着报告单上的字(医生的)

 “这个词是高症吗?”

“我看不清楚。

“让我问问医生。”

我回到了医生的办公室。

这个词是癌症吗?"

医生抬失看了我一眼(我看了医生)，同情地看若我然后他点点头，“谢谢你” .之后我转

向电梯，从那时起，我的轨迹完全改变了。

这场没有硝烟的战斗.已经开始了。

抗癌之路

这六年半的时间，我不断的反思自己为什么会得癌症，人为什么活着，生命的意义在哪里，康复了几年了，遇到了很多优秀的患者和优秀的家庭，学习了很多，也懂得了生活的意义，不纠结生命的长度，生活的每一天，珍惜生命，喜欢的风景就去看，不一样的心情，用眼睛去看，一路上的风要太美了!

一路走来我很幸运

康复之路上布满荆棘，药物治疗带来的副作用，苦不堪言。但这一路走来我还是很幸运的，不是我矫情，当初去上海求医时，特需门诊的专家们给我家人预估了一下我的生存期是46个月，如今我打破了专家们当初所谓生存期的预测,我身体对化疗药物很敏感，毒副反应也很大，2011年进行了三次静脉滴注化疗药物，就进行不下去了，可苦没有白受，化疗效果还挺不错的，被动局面下舍弃化疗方案改服靶向药特罗凯(自试)， 服用特罗凯单药有效期达到67个月，是不是很幸运呢！

 战胜自己，适度学习，才能正确面对问题。

学习放松心态。说起来容易做起来难。我认为放松心态就是接受，接受发生在你身上的事情，然后面对它，平静地处理它。要克服自我，不要有过于沉重的思想负担，消除恐惧心理障碍。作为病人通常要适当地学习相关的医学知识，对自己的疾病和药物治疗了解，对自己的病情有一定的分析能力。要性格开朗豁达，(都说改变不容易，但我想那是因为他没有经历过死亡的阴影，所以坚持固执的个性)学习改变，必须改变!白我封闭不利于讨论问题，不利于解决问题，恐惧是没有用的。必须勇敢面对，必须时刻果断对待，犹豫纠结才会耽误机会，失去治疗的最佳机会。

 因此，我们应该更多地关注癌症相关知识，一旦我们遇到新的问题，我们就会更加答觉。

在2017年的9-11月，因为化疗副作用，我的内脏几乎都呕吐出来，眼泪像瀑布一-样挂在脸上,知道为了进一步与癌症抗争定要给自己补充营养，我每天都强迫自己吃:小米粥藕粉、面条吃什么吐什么还得吃;化疗药物的副作用，肠痉挛水样腹泻，我告诉自己所有的痛苦都能忍受过去，对生活的信念不能丢。

只有病人知道病人在想什么。这就是他们需要抱团取暖的原因。没有障碍，没有自卑感。他们能更好地理解对方。经常有陌生的电话咨询，问我怎么走过这么多年，我很高兴能和他们“谈心”。帮助那些在困惑中的病人，耐心细致的解答他们，鼓励他们在战斗中树立信心。

只有通过改变,我们才能走得更远。

我的爷爷是个老革命，我爷爷对我从小就很严格，家庭教育也是非常产格的，通常表现得有礼貌，不生气，不说闲话，总是关注自己所谓的良好形象。但这是错误的，我心里其实不快乐，压抑，不善于表达，我的隐忍、压抑的情绪其实是不利于健康的。

我以前个性很强，追求完美，为了自己的要求也非常高，生怕得不到别人的认可，对自己的同事、家人和朋友的要求也会尽量满足。

近年来，因为生病，我离开了工作变成一个闲人，幸运的是这次我找到了信仰，眼睛看东西是不-样的，不想改变别人，而是学会如何改变自己，找到自己的位置，不急躁，不生..

 患癌后我们该怎么办?

1.改变过去的生活习惯--不再熬夜，不再吃冷饮，戒酒，有压力找合适的释放方式;

2,改变观点，不和别人学比，一切都不是追求别人的认可，不满足别人的喜好，在自己生活不扰乱别人的前提下，相对自私，任性，自我，有点私心，呵呵，其实就是活得简单;

3,改变你的心情放松 ,做你喜欢做的事，看你喜欢的风景，在阳光下练习，在大自然中漫

步，在阳光下晒太阳。

自2011以来，我一直练习郭林气功。虽然脸晒黑了，但更健康些。体育是生命的本质。我们应该对失去的活力和享受美丽的生活。

爱的力量是无穷的

六年以上经历风雨和苦难走到现在，感谢我的妈妈，从最初的诊断陪我去各种医院，谢谢你这么多年对我的不离不弃，因为生病，她辞掉了工作，对我和女儿十分照顾;感谢我的家人和朋友;感谢一路上遇到的生病的同志们，谢谢你们帮助，关心和照顾。

每一个生命都是不完美的，不需要和别人比较，学会妥协，接受并享受这个过程，接受生命中缺失的部分淡然面对，不去刻意追求幸福，苦难来了，我们将更积极应对，从容不迫，面对各种挑战。

癌症其实并不是很可怕，要得到科学的治疗与合理有效的康复，带瘤生存几年，几十年都不是难事，康复乐园自98成立以来，一直致力于肿瘤康复，与各大肿瘤医院权威专家合作，邀请知名专家教授进行知识讲座，开办肿瘤康复学习班，心理咨询，营养指导，IBM沃森人工智能肿瘤会诊等健康活动，有效地帮助了许多的肿瘤患者成功地走向康复之路。关注康复乐园了解更多肿瘤康复资讯，康复乐园为肿瘤患者成功康复导航.