每天要接到很多的国内外练功者从网上与电话咨询自己如何学功的问题，他们都非常渴望自己身边有一个高水平的教功老师指导 。可是咱国家这么大，有辅导老师的地方很少，许多人只能看书与光盘自学。

自古以来有许多气功家，开始也是看书记载的功法自己学练入门的，现代信息社会以互联网上有了视频、交流群、微博、教学光碟等等，这些为自学创造了优越的条件，不少人自学也取得了很好的疗效。当然有名师现场指导 教学会掌握的更快、更好、也会少走弯路。“师父领进门，修行在个人”，现实中有名师 指导 ，自己不刻苦学习领悟，仍掌握不好的也大有人在。

一、呼吸导引掌握不好。可能有人认为风呼吸法能大量吸氧，就急于求成，加大呼吸的力度，结果出现头晕、气窜等状况。风呼吸也要松静自然，中度风呼吸法，要像闻花香一样非常完美舒适。强度风呼吸法虽然要稍用力，但也要适度。

二、势子导引意落于形，如老想着姿势是否到位、转头转腰多少度等势必会造成关节僵硬形成木偶动作，关节没有松好，练完功就会感觉局部不适，还有人为了激发脚跟中的阴阳跷脉，脚跟着地太重，练完功脚跟有疼痛感，违反了气功“松静自然”的基本原则。

 

三、未能根据自己的身体状况及病理，把握练功时间与行功和速度。
 

四、对功理理解不透。练郭林气功出现问题，多是对功理理解不透，自学者往往不能很好的掌握理论。
 

五、肿瘤患者在与时间赛跑，把时间浪费在如何学会郭林气功，何不把这宝贵的时间节约下来放在学会郭林气功后的研究上，这样为自己争取更多的时间去做有意义的事情。

癌症其实并不是很可怕，要得到科学的治疗与合理有效的康复，带瘤生存几年，几十年都不是难事，康复乐园自98成立以来，一直致力于肿瘤康复，与各大肿瘤医院权威专家合作，邀请知名专家教授进行知识讲座，开办肿瘤康复学习班，心理咨询，营养指导等健康活动，有效地帮助了许多的肿瘤患者成功地走向康复之路。关注康复乐园了解更多肿瘤康复资讯，康复乐园为肿瘤康复导航.

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