癌症很可怕，但得癌症的主要原因60%竟然是自己造成的

为什么人会得癌症？没有一个确切的答案，总的来说可以归为四大因素。

第一，内在因素，占15%

内在因素包括遗传因素、免疫因素、内分泌因素。

遗传因素：人体内一切生命过程都与遗传有关，但癌症的遗传表现与一般遗传病不同。癌症是由于癌症的细胞不仅形态和结构异常，并进行自主性增殖，经过复杂的演变而成的，因此癌症也是细胞或分子遗传病。
 

免疫因素：研究发现，先天性或后天性免疫缺陷易发生癌症。临床研究的资料表明，人体对癌症确有免疫能力，有不少病人可以长期带瘤生存而不恶化，说明人体对肿瘤有一定抵抗力。
 

内分泌因素：人体有很多内分泌腺体，如垂体、甲状腺及甲状旁腺、肾上腺、睾丸、卵巢等。内分泌腺体功能正常时，各种内分泌活动处于平衡状态。当人的情绪受到影响，内分泌系统长时间地处于失调或紊乱状态时，就容易诱发癌症或其他疾病。
 

第二，外界环境因素，占17%，其中社会环境10%，自然环境7%
 

外界环境因素包括化学因素、物理因素、生物因素。
 

化学因素：其来源甚广，种类繁多。目前，经考察和动物实验证实有致癌作用的化学物质已发现有千余种。医学研究发现，不同的化学物质会引发不同的癌症。如烷化剂、多环芳香烃类化合物、氨基偶氮类、亚硝胺类、真菌毒素和植物毒素等，可诱发肺癌、皮肤癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。
 

物理因素：其包括电离辐射、异物或慢性炎症刺激等，一般情况下，物理因素致癌的发生率较低，其原因相对明确，防护措施也容易收效。电离辐射主要包括γ射线、X射线、紫外线的辐射。γ射线是具有电离作用的射线，可使细胞核内DNA基因结构改变而引起细胞突变，从而诱发多种癌症。
 

生物因素：对生物因素研究较多的是病毒。其中1/3为DNA病毒，2/3为RNA病毒。DNA病毒，如EB病毒与鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有关，人类乳头状病毒感染与宫颈癌有关，乙型肝炎病毒与肝癌有关。

RNA病毒，如感染了T淋巴细胞性白血病毒，易诱发成人T淋巴细胞性白血病。流行病学资料表明，80%左右的肝癌患者都感染有乙型肝炎病毒。
 

第三，医疗条件因素，占8%

专家预测，在预防上花1元钱，医疗费能省上100元钱。所以观念要转变，从治病转变到防病上。胃癌、肝癌、肠癌等患者，多数健康观念较差，确诊时已到晚期，无法实施根治手术治疗。而追问病史均可发现他们在此前已有癌症预警信号的表现。
 

第四，个人生活方式，占60%

世界卫生组织提出，癌症是一种“生活方式病”，良好的生活方式可使三分之一的恶性肿瘤得以预防。
 

防癌的良好的生活方式主要包含两个方面，一是最大限度减少接触致癌物质，二是多摄入防癌食品。以肺癌为例，肺癌作为癌症之首，其发病率的升高与环境因素等有关，而吸烟等不良生活方式也是肺癌高发的重要因素。
 

据有关统计，30%的癌症发病都与长期吸烟有关。抽烟的人和不抽烟的人相比，发生肺癌的危险性高8-12倍。此外，有研究发现，吸烟者比不吸烟者，喉癌的危险高8倍，食管癌的危险高6倍，膀胱癌的危险高4倍。
 

随着生活水平提高，吃得越来越细了，食道、胃等上消化道肿瘤实际有所下降，而结直肠等下消化道肿瘤有所上升。但饮食不规律，吃饭过快，食物过烫，喜欢食用含亚硝酸盐含量较高的烟熏食物，经常食用隔夜菜和霉变食物，不吃蔬菜会增加胃癌、食管癌的发生几率。
 

大量食用高温油炸食物、常忍便意等，会增加肠癌发生几率。要减少癌症发生几率，一定要养成良好的生活习惯，科学饮食。
 

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