【防癌抗癌】肿瘤的饮食预防
预防肿瘤主要注意以下几个方面: 日本国立癌症研究所拟出12条忠告,这里介绍给大家,供在日常生活中参考: (1)饮食应注意口味和营养兼顾。 (2)克服挑食、偏食,不长期服用同一药物。
(3)美味佳肴不过量,做到饮食适度。 (4)不饮用烈性的酒,同时也要避免饮过量酒。 (5)不吸烟,吸烟者应戒除吸烟。
(6)适量摄入维生素A、C、E和食物纤维。 (7)注意少吃过咸或过热的食品。 (8)不吃烧焦的食物,尤其是烧焦的鱼、肉。
(9)不吃霉坏的食物。 (10)避免过度曝晒日光。 (11)节制性生活,避免劳累过度。
(12)保持居室空气流通,注意身体清洁。 康复乐园深圳总部 地址:深圳市福田区上步中路上步信托大楼东座203-205室(地铁通新岭站A出口) 电话:0755-83250007 83243422 康复乐园全国统一服务热线:400-600-6850 网址:http://www.51-kf.com Q Q: 1584766949 康复乐园广州分部 地址:广州市越秀区中山三路3号岭南艺术商品城901室(地铁烈士陵园B1出口) 电话:020-87610375 康复乐园佛山分部 地址:佛山市禅城区岭南大道北影荫路32号(市一医院对面) 电话:0757-83350806 (责任编辑:康复乐园) |