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这样抗癌事半功倍!在享受工作的同时,要懂得享受健康

时间:2017-08-25 15:01来源:康复乐园 作者:康复乐园 点击:
这样抗癌事半功倍!在享受工作的同时,要懂得享受健康

这样抗癌事半功倍!
 

肿瘤患者的康复包括生理康复和心理康复。如果患者因产生恐癌心理而形成了心理障碍,又不能及时的克服,那么医生治病的任务会显得十分艰难,病人也就很难获得理想的疗效。

 

所以,虽然影响癌症发生、发展、预后及转归的因素十分复杂,但其中精神因素和心理因素是非常重要的方面,即健康的精神状况和积极的思想情绪是战胜癌的重要因素。群体抗癌恰恰提供了这样的有利环境和条件,群体抗癌的中心作用是“集体心理治疗”。

 

这样抗癌事半功倍!
 

肿瘤患者一般在承受了手术、放疗、化疗带来的一系列肉体上、精神上的打击和痛苦之后,面对的将是以后漫长的甚至一生时间的康复治疗过程,遇到的问题会很多很多,例如预后转归问题、后续如何治疗问题、生活问题、家庭问题、经济问题等。这些心理、生理和社会生活问题交织在一起矛盾重重。但其中最大的问题还是担心转移复发这个生死问题,也就是精神压力是癌患者最突出的问题,面临着切实的心理治疗。

这样抗癌事半功倍!

在癌患者住院期间,医护人员不可能也没有条件为病人做心理治疗。出院以后,医院以外的问题医护人员更顾及不到。恰群体抗癌解决了这个问题。群体抗癌能起到完善和延续临床生理康复治疗和心理治疗的作用。

 

癌症患者在抗癌群体组织中,普遍接受并树立了抗癌三心,即信心、决心和恒心。在这里,癌症患者们努力把理论应用于实践,他们互相鼓励,尽力使每一位病友都能在每一天保持心平气和、心安神静的精神状态。

 

这样抗癌事半功倍!
 

群体抗癌各项活动改变了病人的不良情绪,就可以提高机体免疫能力;因为消极的情绪会降低人体的免疫力,助长癌细胞的生长。在康复乐园肿瘤患者都以参加乐园活动为纽带,形成了一个亲和的大家庭。他们互相安慰,互相鼓励,并肩战斗;信心坚定,斗志坚强;他们相互提供最新信息,交流经验,吸取教训,有效地提高了求医和问药的水平。

 

还有一种被患者总结为“话疗”的形式——既是以现身说法为主的活动,更是一种值得推广的集体心理治疗方法。“话疗”以互相做工作、谈心为主。因为都是肿瘤患者,贴心、知心,同时又都是发生在自己身边的抗癌成功者的亲身经历(这是不可抗辩的事实),这种言传身教的鼓舞对新病友、新功友是雪中送炭,很快会使新病友有了信心的萌芽。

 

这样抗癌事半功倍!
 

具有了以上的心理治疗基础,即使病情稍有波动,甚至反复,他们也会以自己经历过的切身体会和较高的应变能力来做自己的思想工作,不断地鼓励自己,努力做到超脱、乐观、平和,再加上老病友的及时疏导和启发,使抗癌大家庭中的新个体感到自己与癌魔斗争一点不孤独,完全有信心和勇气接受一个又一个的挑战!这样,新病人逐渐变成了老病人,成为更新一批病人的知心朋友,于是,从这个抗癌大家庭中走出一个又一个抗癌成功者,一个又一个奇迹创造者!

 

肿瘤患者在享受工作的同时,要懂得享受健康

 

享受工作,享受健康
 

有一位女患者,患的是卵巢癌,有转移。经过6年治疗后,各方面情况都不错,完全康复。她希望回原单位工作,可单位领导一方面因为她曾经是癌症患者,怕后果麻烦;另一方面她的原工作岗位已有人适应的很好,安排有一定的困难;也因为转制了,分配方式不一样了,新上岗会影响大家的利益,故坚决拒绝她重新上班。她找到了专家,请专家帮忙。专家答应了她的合理要求,并动员社会力量,为她重新走上工作岗位做了些工作。

 

享受工作,享受健康
 

 后来,她一直工作了5年,干到了退休,一切正常。领导后来对她也褒奖有加,她自己也感到很满足,认为自己已完全健康!

 

 这不只是一个个案。我们太多的患者,重新回归了社会,进行工作。笔者之所以愿意这样做,指导思想很明确:

第一,癌症患者的真正康复,必须是躯体、心理、社会三个环节的康复;

第二,躯体已基本康复了的人,回归社会,特别是重返原来工作岗位,常常有助于他的更好全面康复,特别是社会康复;

第三,这是他们的一种权利,任何人不应该剥夺他们的这种权利。然而,出于偏见和认知上误区,社会上许多人对他们保持着一种“警惕”,这种警惕实质上是对他们权利的一种侵害,也是对他们的一种歧视,这是不公平的。

 

享受工作,享受健康
 

 至于上述这位患者,她的身体已基本康复,可以胜任工作,不用人照顾。对她来说,工作比不工作好,还可减轻家庭一些经济负担,工作也会让她觉得自己又是个“社会人”了(自我意识中树立“社会人”的概念是社会康复中重要一环,只有树立了“社会人”的概念,才真正步入“社会康复”进程)。

 

 癌症患者在治疗期间,生活圈子小,接触的大多是家属和其他患者,这是一种无奈的情况。这种情况如果一直持续下去,无形中会降低他们对社会的认知和对自身的评价。这种降低很可怕的,会改变一个人的自信心,增强自卑意识,对康复十分不利的。

 

享受工作,享受健康
 

 事实上,大多数癌症患者都急切地想改变这种“离群索居”情况,却又觉得这是一种奢望,是一种非分之想。其实,社会应该为他们创立这样的条件,在身体许可情况下,让他们重新走上工作岗位。

 

只不过要强调:对康复了的肿瘤患者而言,重返工作岗位,应该换一种工作方式,“拼命三郎”式的肯定不行!这时候的“工作”,只是生活的一个组成部分,更多的只是充实生活内容的一个重要环节!名与利的追求均应大大淡化,应学会在适度而有序的工作中,享受生活,享受健康!与同仁分享成功!

 

享受工作,享受健康
 

 在我们的患者中,康复后回归社会,重新工作的大有人在。3~5年后,许多肿瘤患者选择了重新工作。工作分以下几种类型:

(1)回到原工作岗位,或根本就没离开过原岗位。

(2)回到原单位,但工作改变了,更轻松些了。

(3)许多康复了的患者,选择了公益事业,反过来服务于社会,且大多做得很认真。

(4)有些康复者选择了新的工作。

 

 不管怎样,我们都乐见其成。只不过经常会叮嘱他们,别太累了!别太过于认真!别把“名”与“利”的争夺放在心中,而应该学会换一种方式来工作!绝大多数康复了的患者,工作后感觉很好,生存质量大有提高,一边快乐地工作,一边快乐地康复,享受着生活。

 

享受工作,享受健康
 

 

 总之,癌症康复是一项综合性社会工程,需要动员各方面力量。我们认为:和谐社会应该是能公平公正对待所有癌症患者和癌症康复人群的,让他们同样沐浴在爱的阳光雨露中,让他们真正成为社会的一员,为构建和谐社会贡献力量。

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(责任编辑:康复乐园)
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