她成功康复了15年,给有大家的经验只有5个字“坚持活下去”
“我非常珍惜并且以拥有这样美丽的人生而感到骄傲。每天清晨睡醒,即使一整天什么都不做,我都觉得是开心的。作为一个女人,我是坚强的。我能给你们的经验只有一句话:‘坚强活下去’!” 1998年,生活在美国加利福尼亚的Ruthe Cain还在享受着户外美丽的风景和无比新鲜的空气。尽管她已经50多岁了,却仍然爱好户外活动,但那一年的一次诊断结果改变了她的人生:她得知自己患了肺癌。 经历了15年抗癌和3次手术之后,她幸运地活了下来。作为一名癌症幸存者,现在Cain仍然能够享受每一天的生活。 Cain最初察觉到身体异常是因为视力出现了问题。“突然之间,眼睛就好像被蒙上了一层黑纱”。她去找医生就诊,做了一系列检查后,医生说可能问题并不是出在眼睛,而是唿吸系统,对于医生的这个初步诊断Cain还觉得十分惊讶。“我不相信自己肺部有问题,于是医生把我送去做了胸部X光,这是一切开始的源头。”最终检查结果确诊为非小细胞肺癌,很快医生给她做了手术,切除了右侧肺部的1/3。 “切掉了一部分肺之后我的身体并没有产生任何副作用,我感觉自己状态挺好的,”Cain说,那之后她仍然快活地生活,滑雪、冲浪,几乎一整年都呆在户外。而且她仍然按时去做常规的肺部检查,以防癌症复发。
差不多过了10年,2008年Cain的身体才检查出新的问题。
有一次她从缅因州到宾夕法尼亚去探望儿子和继女时,感觉到了胸部疼痛。“我们去了医院,做X光检查,医生很确定地告诉我,他们在我的肺部发现了一个新的肿瘤。”
第二次确诊为肺癌,医生通过手术切除了另一叶肺。而且医生还表示,剩下的一部分肺上也疑似癌变。1年后,Cain右肺的最后一部分也被切除了,她只能依靠左肺进行唿吸。
即便是这样,Cain也认为自己是幸运的。
“我真的很幸运,因为即使没有了一边肺我也从来不需要吸氧,也从不需要接受放疗或者化疗。但是最后的这次手术,可以说真正改变了我的生活。”
因为右边肺全都没了,Cain必须面对一些严重的副作用,例如胸部感染的几率大大增加,身体也出现明显的疲劳状态。右边肺全没有了,还意味着她所喜欢的那些户外运动也不可能再继续下去了。
可是,乐观的Cain给自己找到了其他的乐趣,只要能一直动就行。“前几年我们养了一只狗,这样我就可以带着它去公园小径散步,”Cain说。她还喜欢跟两个孙子一起游泳,最近还跟丈夫一起参加了水中有氧运动课程。
Cain认为多亏了丈夫、亲人和朋友帮助她对抗癌症、陪她一起治疗,自己才能坚持这么久。“他总是能把我照顾得很好,我想如果没有他,我可能早就不在了。”
为了庆祝Cain成功抗癌15年,她和丈夫特别选了一组带有薰衣草丝带特点的纹身,以唿吁大家提高防癌意识。15年里,Cain的朋友在这一路上也给她带来了很多帮助,特别是最近,是她最后一次手术后第一次独自旅行到加拿大。“我其实很害怕、紧张,但是我做到了,而且跟我3个最好的闺蜜一同享受这次美妙的旅行。最重要的是,我做到了!”
现在Cain走路的速度要比从前慢了不少,但她仍然感激自己是一名幸存者,感激自己现在能做的所有事。
“我非常珍惜并且以拥有这样美丽的人生而感到骄傲。每天清晨睡醒,即使一整天什么都不做,我都觉得是开心的。作为一个女人,我是坚强的。我能给你们的经验只有一句话:‘坚强活下去’!” 上海中医药大学博士生导师何裕民教授提出说:癌症只是慢性病!
癌症的本质是什么?上世纪七八十年代我们很少听到癌症,那时最多的是炎症,就是细菌病毒感染人体,那时用化学药物杀死细菌,用抗生素就可控制。后来人们就用对付炎症的办法来对付癌症,希望借助化学药物来彻底杀死癌细胞,只注重“三光”对策,手术、化疗、放疗等“杀光”癌细胞。
其实癌症与炎症是不一样的,炎症是“外敌入侵”人体(致病菌侵袭机体),而癌症是“内乱”,是一类有众多因素参与的,主要涉及自身内在细胞代谢“紊乱”的,常有着缓慢发展过程的“内乱”, 是自身的细胞出问题了。而且从正常细胞到癌细胞到癌症,最快5年,通常需要10至20年,甚至更长。所以说,癌症的本质只是一类慢性病。可以说,每个老年人身上都有癌细胞,在老年人的尸解中,四分之一左右身体内患有恶性肿瘤,人在慢慢享尽天年的时候,身体中也难免会出现一些生理异常,就像机器老了要出问题一样。
“癌症是生活方式病”,何教授对大家说,引起癌症的原因,生活方式占了50-60%,精神心理、个性因素20-30%,环境因素10-15%,遗传和生物学因素10-15%,而医疗因素只占了6-8%。因此防止癌症应该从改变不良生活方式做起,摒弃吸烟、酗酒不良习惯,均衡营养,调整合理的膳食结构,坚持运动,调节好自己的心情。 康复乐园深圳总部 地址:深圳市福田区上步中路上步信托大楼东座203-205室(地铁3号线通新岭站A出口) 电话:0755-83250007 83243422 康复乐园全国统一服务热线:400-600-6850 网址:http://www.51-kf.com Q Q: 1584766949 康复乐园广州分部 地址:广州市越秀区中山三路3号岭南艺术商品城901室(地铁烈士陵园B1出口) 电话:020-87610451 康复乐园佛山分部 地址:佛山市禅城区岭南大道北影荫路32号(市一医院对面) 电话:0757-83350806 (责任编辑:康复乐园) |