让癌症患者最发愁和看不到希望的，不仅仅是癌症对心理的影响和精神上的压抑和不振奋，更实际的问题是：大多数患者经过治疗以后，身体极度虚弱，元气大伤， 有些治疗的副作用还在时刻困扰着自己，时时提醒着自己是个病人，不再健康，又怕风又怕冷，不去运动，于是，吃不下饭，没有胃口，睡不着觉，辗转反侧，这都 是多数新患者最切身的体会和痛苦。

而郭林新气功不是让你神秘地打坐练静功，而是让患者走出家门，在公园等空气新鲜、景色怡人的户外，按照一定的方法或快或慢、放松入静地行走，按照中医经络 气血理论去不断地刺激经络穴位，调和气血，让病人的思想和行为远离病灶，不再提心吊胆，恐惧不安，就像我们每日悠闲地去散步，而且，规定了一定的练功时 间。

  这样以来，就完全改变了患者的思维方式和行为方式，变患者封闭自己，整天琢磨自己的病情，变成让患者走出家门，走向户外有效地进行有氧运动，并远离原 来的思维方式，使患者每天都有一定的运动量，同时没有时间在那里瞎琢磨、胡琢磨。

有了一定的运动量之后，我们的最简单的体会就是肠胃蠕动、消化快了，让大家有了久违的饥饿感，每天这么多的活动量，我们躺下以后也不再会辗转反侧了，睡得会更深沉。

而吃饭好了，睡眠质量提高了，我们的身体恢复自然就快了，身体恢复快了，心情自然会好，信心也会逐渐增强，我们的免疫力就会逐渐提高上去，癌症的转移和复发几率自然也就下降了。

在这里，我们还没说郭林气功的每一个动作、势子的设计都是从疏通经络，调和气血、刺激按摩穴位这点出发的，仅仅把它当成一种锻炼方式来讲吃饭和睡眠改善这 一点的，而这样的体会，这样的例子，在习练郭林气功的癌症患者中间是数不胜数的。可以再简单地说：郭林气功让你在松静状态下按照调和气血、疏通经络的方式 行走本身就是比散步要好，就可以强身健体。

这是一位成功康复6年的郭林气功学员的亲身感受！分享给大家.....
 

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