正确习练郭林气功的四个最佳点

一、最佳的时间（时间的火候）
 每个人的病情、体力、年龄，经络敏感程度不同，我们要求患者根据自己的实际情况与练功中自我感觉密切结合起来。恰到好处摸索出自己最佳时间的火候。每人在每天练多长时间？要自己悟出一个最佳负荷。要按中医子午流注的时间按排功目。

二、最佳的速度（速度的火候）
 练行功有个速度问题，每种行功多快？用什么速度？要因人，因病而宜，郭林气功的行功没有明确规定什么功1分钟走多少步，较快的行功我强调一定要以自己的呼吸体力最好状态调节行走的速度，同样的功目，每个人的速度就不可能一样，在实践中摸索出自己最佳速度，这样既省力，疗效又高。

三、最佳的补泻（补泻的火候）
 中医理论认为：肿瘤是气滞血淤热毒属实证、多用于清热解毒，软坚散结，适血化瘀之法，因此同其它功法比，郭林气功偏重于补泻，但也有补法三分扶正，七分祛邪，有句话“人参杀人无罪，大黄救人无功”就是说每人应根据身体情况与病情的转化，该补的补，该泻的泻，该调整的调整，扶正与祛邪灵活掌握相辅相承，才能取得好的疗效。郭林气功，意念导引，呼吸导引，势子导引，吐音导引，按摩导引，这五种导引都有补泻之分。

 1、意念导引补泻：意念导引关键在于眼睛，视线高于印堂比平视高一点，有助于提高常规指标，为补法，视线低于膻中，有助于降指标为泻法，练功中睁眼为泻，闭眼为补。

 2、呼吸导引的补泻：先呼后吸为补法，先吸后呼为泻这牵涉到短呼长吸或长呼短吸的问题，如先吸后呼，就吸短呼长，在正常情况下，你吸不了多少，你就呼把吸气量和肺内厚有的气都呼出来，相对呼就长，所以先吸后呼为泻，反之为补。风呼吸法分弱度、中度、强度三种有不同的补泻作用，郭林气功强调呼吸平衡，即吸吸呼各都是一拍这样符合生理要求。

 3、势子导引的补泻：主要在于手势，手的摆动有补有泻，手心向下摆为泻法，手心对丹田摆动为补法，出去手心向下，回来手心对丹田，为调整法，指尖向下为降指标法手心向上为开指标法，（表示行动，开降开合）

 4、吐音导引的补泻：低音为补，高音为泻，中音为调整，哈音为泻。

 5、按摩导引的补泻：包括手棍，脚棍，涌泉按摩，头部按摩，指针按摩，它们的补泻与经络的循行有直接关系，针灸学叫做追而济之补也，迎而夺之泻也，也就是顺经为补，逆经为泻，轻手法为补，重手法为泻。

四、最佳的辩证施治
 1、辩证施治：是郭林气功治疗癌症和慢性病的原则，也是郭林气功的精华，以西医的病理诊断，化验指标为依据，按中医的辩证施功治为原则，从病人的实际情况出发，不吃大锅饭，因病而宜，因人而宜，来安排每位病人的练功方案。如同病异治，异病同治，急则治标缓和、则治本。虚则补其田，实则泻其子，等基本辩证法则用不同的导引方法象中药方剂中相互配伍一样，灵活运用于教功当中。

 2、良性与恶性（癌）肿瘤的辩证施治：良性肿瘤与癌症随统称为肿瘤，但性质不同，这就要求掌握现代肿瘤病理学来对其辩证施治。癌即恶性肿瘤，它的特征是细胞分裂失控，异常增生和扩散，癌病灶除可向周围组织不协调的扩展，侵犯外，还会侵入淋巴或血液，向远处器官转移。良性肿瘤，多是圆形或椭圆形，边界清楚有完整的包膜，生长方式是膨胀性。生长速度慢，基本不发生转移。这里特别要指出，目前一些功法，不与辩证恶性还是良性肿瘤，而认为统属气滞血瘀，在气功治疗中用于局部活血化瘀之法，如揉腹法，气冲病灶法，外气疏导法，神仙一把抓，掌疗法，和对肿瘤发放外气，以上手法可用于良性肿瘤，如果用于癌症将产生严重后果。

 现代医学禁用声光电热的物理手段来治疗，恶性肿瘤，指出它们可能加速癌瘤的生长速度，或促使残存的处于静止状态的癌细胞，死灰复燃，还会促使癌细胞随淋巴或血营转移到其它部位。郭林气功与现代医学的观点一致，即禁用外气和其它手法对癌瘤局部治疗虽然有报导在实验室里用外气对体外的癌细胞有杀伤作用，但这还不能作为外气能用于临床治癌的根据，近年来我们观察数十例求于外气治癌的患者无一生存。

 郭林气功认为，癌症容易复发转移，主要是虽然局部手术切除病灶，人体内环境并未改变，用现代医学的方法来进行针对癌的治疗，发挥中医和气功的优势来改善人休内环境，就象改良土壤一样，使它不再适应生长，以整体的优化来改善局部异常状态。
 

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