香蕉是我们常吃的水果，它富含大量的纤维和蛋白质，可以刺激肠胃蠕动，预防和缓解便秘，还能增加免疫力，防治癌症。香蕉味美健康，那么你有注意过香蕉皮吗?它有什么功效呢，就让小编来数一数吧！

1、手足皲裂好帮手

冬天脸上皮肤干燥，摸起来还有麻麻的小疙瘩，甚至很多人手脚上已经有起皮、干裂的症状。这个时候用香蕉皮擦擦脸擦擦手，香蕉皮中含有的舒缓元素能够清洁脸部粉刺，淡化斑点，使皮肤嫩滑，是手足皲裂的好帮手，其效果立竿见影。

2、治疗脚气

香蕉皮中含有蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生，用香蕉皮治疗因真菌或者是由于细菌引起的皮肤瘙痒以及脚气病，效果很好，当然你也可以联合使用一些抗真菌药物，疗效更佳。直接用香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或者加水煎煮，汤水泡脚，即可奏效。

3、解酒润肺

香蕉皮中含有的维生素成分能够促进人体新陈代谢，加强解酒速度，对于酒后头疼，胸闷难受等，可取适量香蕉皮，加水煎煮，稍加红糖调味饮用，有清热凉血，润肺解酒的功能，醉酒严重或者有轻微酒精中毒，也可以吃2~3根香蕉，喝点香蕉皮水达到缓解的目的。

4、香蕉皮美白牙齿

香蕉皮中含有钾、镁等大量矿物质，用熟透的香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿，静置10分钟左右，再正常刷牙，能够起到美白牙齿的功效，它不仅健康又安全,也不像其它天然美白剂一样具有腐蚀性,最主要的是废物利用哈~

5、治疗高血压

香蕉皮为什么能够降血压呢，主要是因为它含有钾和钙，这两种元素能够使体内的钠离子排出，降低高血压，可以使用香蕉皮30~60g，加适量水煎煮喝汁，有降压的作用。

6、防治冻疮

冻疮是秋冬季很困扰的一个问题，经常用香蕉皮，能够使皮肤润滑，防止冻疮。如果已经长了冻疮，可以用香蕉皮捣烂加入少许姜汁，有消炎止痛的作用。另外，它还有美容的功效哦~

香蕉皮除了这些功效，还能够用来擦拭皮制品，皮衣皮鞋皮沙发，一擦就亮。将香蕉皮和需要催熟的水果例如猕猴桃、柿子放在一起，很快就能吃到熟的水果了~千万不要小看你随手丢弃的香蕉皮，作用还是不赖的吧~
 

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