胃癌知识：胃癌出现症状与预防

1、早期胃癌：

70%以上毫无症状，有症状者一般不典型，上腹轻度不适是最常见的初发症状，与消化不良或胃炎相似。

2、进展期胃癌：

既往无胃病史，但近期出现原因不明的上腹不适或疼痛；或既往有胃溃疡病史，近期上腹痛频率加快、程度加重。

上腹部饱胀感常为老年人进展期胃癌最早症状，有时伴有暖气、返酸、呕吐。若癌灶位于贲门，可感到进食不通畅；若癌灶位于幽门，出现梗阻时，病人可呕吐出腐败的隔夜食物。

食欲减退，消瘦乏力：据统计约50%的老年患者有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，有40%-60%的患者因消瘦而就医。

消化道出血：呕血（10%）、黑便（35%）及持续大便潜血（60-80%）（量少，肉眼看无血但化验可发现）阳性。

3、晚期胃癌症状

（1）常明显消瘦、贫血、乏力、食欲不振、精神萎糜等恶液质症状。

（2）多有明显上腹持续疼痛：癌灶溃疡、侵犯神经或骨膜引起疼痛。

（3）可能大量呕血、黑便等、胃穿孔、胃梗阻致恶心呕吐或吞咽困难或上腹饱胀加剧。

（4）腹部包块或左锁骨上可触及较多较大的质硬不活动的融合成团的转移淋巴结。

（5）有癌细胞转移的淋巴结增大融合压迫大血管致肢体水肿、心包积液；胸腹腔转移致胸腹水，难以消除的过多腹水致腹彭隆胀满。

（6）肝内转移或肝入口处转移淋巴结肿大融合成团或该处脉管内有癌栓堵塞引起黄疸、肝肿大。

（7）常因免疫力差及肠道通透性增高引起肠道微生物移位入血致频繁发热、或胸水压迫肺部引起引流不畅导致肺部感染、或严重时致感染性休克。

（8）因广泛转移累及多脏器正常组织受压丧生功能、大量癌细胞生长抢夺营养资源使正常组织器官面临难以逆转的恶性营养不良最终至多脏器功能衰竭而死亡。

胃癌预防：
 

首先，预防胃癌发生，减少或消除高危人群所面临的各种致癌因素，降低发病率。

其次，早发现、早治疗。应注意身体不适变化，定期胃镜检查，一旦发现早期胃癌，尽早手术，可延长生存期、增加治愈率。

第三，在治疗胃癌时，要尽可能采取各种综合治疗方法预防复发和转移。

养胃要注重细节：

养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下一些细节能让胃更健康。细嚼慢咽。胃喜欢细碎的食物，国外研究证明，如果每口食物都能反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人。建议最好每口达到30下左右，有助于消化。忌生，忌冷，忌撑。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。

特别是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否则会加重胃部负担。平时备点苏打饼干。苏打饼干可以中和胃酸，在不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干既能缓解饥饿，还能防止胃酸伤害。吃辣、喝酒前来杯牛奶。牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。

 好好的养我们的胃，终有一天，我们会发现健康的胃是多么幸福的事情。平时我们不太注意养胃，想着就这一次，不会造成什么严重的后果，结果久而久之，我们的胃就要做出一定的反抗了，都是长期我们不善待它，才造成这种结果，伤胃是一个长期的过程，当然养胃也需要我们投入诸多的精力和时间的，所以养胃从现在做起，别等到患病时才想起来养护它，到时就晚了。

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